有网友碰到这样的问题“既然口臭味道是扩散出去的，为什么平时自己闻不到呢？”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
长期戴口罩，里边集聚唾液、汽体、污秽的东西，提议回家后马上摘掉，放到通风处晾晒，防止环境污染。或是戴一段时间，立即拆换新口罩，有益于身心健康。有口气是由于防护口罩内密不通风而致，在人少的郊外自然环境，在家里或是提议不戴口罩。勤刷牙、勤漱口清洁，维持良好的口腔健康，是很必需的。口腔内部就像一个小型加工厂,里边生活着约50兆个病菌，帮我们溶解嘴中食材和沉渣类化合物。她们将物质转化成小的分子结构，在这一化合反应中产生了恶臭味的副产物。
当那样味道涌进他们的鼻部，鼻部会分辨这种气味儿为异味。因此防护口罩要时常替换。临时性挑选漱口液，一般采用无酒精秘方的。长期性运用很有可能造成口腔内部肠道菌群失调。饮茶。茶里的多酚能抑止产臭菌。但饮茶要适当。更改饮食结构。戒烟酒，戒自身味道很重的食品。刷牙漱口。多饮水，多吃糖。“喝开水，治百病”。这儿的糖指麦芽糖醇泡泡糖。开水和泡泡糖都可以推动唾液分泌。带口罩口气重这很正常，因为我们每个人都有一口气只不过是味道都不一样。
如果是口腔异味要考虑一下这几点，肠胃不好的，口腔内部有问题的，爱抽烟喝酒的，脾胃虚等最好是找中医看一下寻找根本原因对症治疗期待有协助。因为戴上口罩后，口腔内部空气不流通，这样的事情得话发生口腔异味，有口气，是属于正常的的。只需平常留意多喝温开水，留意提升口腔内部的日常保洁，培养迟早2次刷牙漱口。有条件的刷牙漱口，饮食搭配要口味淡，不要吃辛辣食物、刺激、过度油腻的食物，多吃富含维生素C的新鲜的水果蔬菜。主要是因为存有口腔内部及胃肠道疾病所致使的。
这样的事情下就必须立即去医院就诊，确立发病原因随后依据结论开展对症治疗治疗。防止防护口罩的臭味可以从根本原因下手应用药品对口腔问题和消化系统疾病开展医治。防护口罩可以合理的抵抗此次新型冠状病毒的侵入，因而就是我们倡导的主要办法之一。佩戴口罩时，大家应注意防护口罩的总之，防止大反倒减少防护口罩防止的功效。针对配戴之后的防护口罩，我们应该开展消毒杀菌后再统一丢掉，如此可以合理的防止防护口罩变成二次的病原体。
解决方案2：
口腔内是没有味觉感知系统的。自然就察觉不到自己的口臭。
解决方案3：
因为口腔当中没有感受气味的神经，而嗅觉神经末梢是分布在鼻腔中的，所以口臭自己闻不到。
解决方案4：
口臭是口中的异味。 嘴里没有感觉气味的神经感受器，所以嘴里的气味自己是感受不到的。 闻之知闻，闻之神经末梢分布于鼻腔。 所以，嘴里的难闻的气味，鼻子是闻不到的，只有别人的口臭可以用鼻子闻到，自己的口臭就不行。