特训课是一门意义深刻的课。老师说这门课一生只能上一次，上第二次就毫无意义。老师开始说时我不相信，但是，上完这堂课之后，让我感受之深!老师讲完这堂课也让我信服了他。
在这堂课上我哭了、后悔了、恼怒了，但是在这节课上让我感受最深的并不是这些伤心，而是感动。我在这堂课上因为是犯过错的同学，所以我站在了同学们的前面。面对老师的质问我实话实说，可是老师咄咄逼人的问出一大堆问题，让我很无奈。我不知道该怎么说，我不是一个文才出众、头脑发达的人，所以，我在老师的追问下失去了耐性，我恼怒了。我恨他的咄咄逼人、恨他的让我难堪。当我说完“我认为在老师的眼里我们的承诺和保证都是假的，那我们就用行动来证明吧!”的时候，我的泪涌了眼角，可是我知道我不能哭，既然犯了错我就应该勇敢的去面对。所以，我不能哭。后来，面对几个陪课老师的刁难，我的心又一次碎了。让我感觉为什么会这样，难道我们真的就不受原谅了吗?难道错了就没有改错、悔改的余地了吗?又一次，眼泪涌了出来!
在我们悔改、认错的时候陪课老师很愤怒，他让我们说“请相信我，我是一个信守承诺的人”说五百遍，我们的其它同学也陆陆续续的加入了我们和我们一起喊着“请相信我，我是一个信守承诺的人”，这时，我的眼泪不断的涌了出来，我被同学们感动了。刚开始我们没什么感觉，可是当我们叫到哭、喊到喉咙干咳的时候，我们明白了，也感动了。老师也被感动了。当老师们握住我的手的时候，我真的好感动。老师原谅了我的过错，老师又一次给我机会，我要珍惜，我更要珍惜同学们的这份友谊、这份爱!
这节课让我知道了团结的力量，让我知道了老师的用心，更让我明白了我们要做一个信守承诺的人。现在我对老师的恨在那一声声“请相信我，我是一个信守承诺的人”的叫声中慢慢的化为了感激。这堂课虽然我们大家都很累，但是我想，大家都不会埋怨，因为我们收获了更多的爱!
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容