小学生安康小常识
1、小学生应养成哪些个人卫生习惯
(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚
(5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净
(9)不喝生水 (10)不躺着看书
2、什么情况下应洗手
(1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手
(4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人
东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
3、书写，阅读时，眼与书本距离应是多少
30—35厘米，或一尺左右。
4、为什么要及时理发与经常洗头
理发与洗头能够去除头发与头皮上污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。
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5、为什么不能喝生水
生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)与肠道寄生虫(蛔虫病等)。
6、为什么不能吃腐败变质食物
腐败变质食物中含有大量病菌与毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。
7.挑食与偏食有什么害处
挑食与偏食会造成营养素缺乏，导致营养不良，影响生长发育与安康。
8为什么饭后不宜马上进展剧烈活动
刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛.恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良与胃病。
9、看书写字时要注意什么
姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。
10.做眼球保健操有什么好处
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消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。
11.每天应该刷几次牙什么时间刷
每天应该刷两次牙，早晚各一次。
12.怎样保护牙齿
(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西
(4)不吃过冷过热东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
13.为什么不能咬笔头与手指
(1) 笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病
(2)影响牙齿与手指发育
14.怎样预防农药中毒
(1)不玩盛过农药瓶，口袋与农药喷雾器
(2)防止口腔，鼻腔吸入农药
(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净
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(4)瓜果蔬菜要洗净
15.为什么不能随意挖耳朵
挖耳朵是一种不卫生习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜.引起中耳炎， 使听力下 降。甚至造成耳聋。
16.怎样预防蛔虫病
(1)饭前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净
(4)不咬手指及笔头
17.怎样预防沙眼
(1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛
(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁 (4)有条件最好每人一个专用脸盆
18.随地吐痰有什么害处
随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。
19、 “四害〞指是什么
苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂
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20.被狗咬伤后怎么办
立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。
21.小学生每天应至少保持多长时间睡眠
10小时
22.苍蝇，蚊子能传播什么病
苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。
蚊子传播：乙脑，疟疾。
23.肝炎主要传播途径是什么
甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播
乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。
24.为什么不能随地大小便
(1)污染环境 (2)传播疾病 (3)不文明
25.为什么刷牙时要每人一把牙刷
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防止互相传染疾病
26.怎样预防感冒
(1)锻炼身体，增强体质 (2)经常开窗通风换气
(3)随气候变化增减衣服 (4)不去病家串门
(5)感冒流行时不去公共场所
27.家里有了肝炎病人怎么办
(1)及时治疗 (2)隔离消毒(用开水煮病人用过碗筷，毛巾，衣物。用消毒剂擦拭病人用过家具等)
(3)接触病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩东西
28怎样保持教室清洁卫生
(1)每天扫地，扫地前先洒水 (2)常擦桌椅与门窗 (3)不乱扔纸屑果皮
(4)不随地吐痰 (5)桌椅摆放整齐 (6)注意通风换气
29.维护公共卫生应做到哪些
(1)清扫室内外环境 (2)不随吐痰 (3)不乱丢纸屑果皮
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(4)不随地大小便 (5)不在墙壁桌椅上乱画
30.吸烟有什么害处
烟草中有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎，肺癌等。
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