初一年级体育课教案
班级:初一(1)班 人数: 45 人 任课教师:杨锦 学 习 目 标 1、 进一步掌握毽球单踢,对踢的技巧,发展学生的灵敏性,提高协调能力和平衡能力,培养合作精神。 2、 初步掌握行进间运球的动作要领,感受集体的温馨和情感的愉悦,提高克服困难和抗挫折的能力,增强自尊和自信心。 篮球场 学 习 内 容 教 学 顺 序 教 学 顺 序 顺 时 序 间 达成目标 学习内容 教师活动 学 生 学 习 1、 毽球 2、 行进间运球 场地 器材 篮 球 毽 球 录音机 队形队列练习→反应游戏→慢跑→毽球→行进间运球→放松→评价 一 1、锻炼体 1、检查人数 育委员的,报告人数。组织能力。队形队列练三 培养学生习。 良好的纪 律作风和 分 集体主义 精神。 师生问好,钟 2、养成良 2、好的行为教师宣布课习惯。 的内容、要求。 1、激发学 习兴趣,提高反应能力。 2、提高肌 肉、关节、心肺等器官对活动状态的适应性。 达成目标 1、反应练习(抓手指) 2、花样慢跑,徒手动作。 1、提示体育 委员口令要响亮、清楚。 2、讲解清 楚、简明、扼要。 1、提示学生 听好“信号”。 2、指挥学生 跑进指定圆圈。 1、集队做到 快、静、齐。 动作要准确、步伐整齐、精神饱满。(如图一) ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ (图一) 2、集中注意力,组织: 认真听讲。 四列横队 1、学生一对一伸出手掌或手指。 2、学生跟随排头的同学边跑边做徒手动作。 (如图二) 组织: 一、三列后转身与二、四列所对应的同学组成一队。 1 2 4 3 (图二) 七 二 分 钟 顺 序 时 间 学习内容 教师活动 学 生 学 习 三 十 三 分 钟 1、体验踢 毽球的乐趣,发展灵敏性,培养合作精神。 2、学生积 极参与,培养合作意识。 3、体现个性特长。 4、激发对篮球的兴趣。 5、了解行进间运球的动作要领。 1、 毽球(空踢、单踢)。 2、 毽球(单 踢、对踢) 3、单踢、对踢表演。 4、行进间运球。 5、行进间运球。 6、初步掌6、行进间运握行进间球。 运球的方 法。 7、提高对7、行进间运行进间运球。 球的认识。 8、感受游8、运球接力戏的愉悦,赛、滚球接力培养团结赛。 协作的集体主义精神。 全体学生1、 指挥踢毽 球、巡视练习情况,适当参与。 2、检查练习情况,及时纠正错误踢法。 3、鼓励学生大胆表现。 4、仔细观察学生的练习情况。 5、教师讲解、示范行进间运球的动作要领。 6、纠正错误运球动作。 7、抽查几位同学表演。 8、讲清接力赛的规则要求,跟同学一齐参与。 1、学生进行空组织: 踢、单踢练习。 按四列体操队形 散开。 2、学生根据自 己的特长选择不 同的练习内容, 由小组长负责。 3、男女各推荐组织:随意围观。 几位同学参加。 4、根据自己平 时学到的方法 进行练习运球。 (如图三) 5、学生观看与××××○○○○ 思考。(如图三) ××××○○○○ ××××○○○○ ××××○○○○ 6、统一练习。 (如图三) 7、学生观看与(图三) 分析。(如图三) 8、全体同学参加接力比赛。(如图三) 五 四 分 钟 在音乐的伴奏下进行放松,调整身心,陶冶情操。 脚步动作, 教师与学生一同放松,用摆臂动作, 简洁的语言整理动作。 肯定学生的努力、成绩,提出希望,布置课外作业。 在音乐的伴奏下尽情放松,感受体育课的乐趣。师生道别、再见。 组织:按半弧形站立。 练习密度:50%±5%
练习强度:中上 预计心率:145±5次/分
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