气 （乞 氣 気 炁 暣 ）身体里的气
星哥：咱们的生命就是气血和灵魂组成，气血动物有，植物也有 灵魂据说是植物也有 这个不考察了 咱们古中医认为：聚而成形 散而成气。
形和气只是物质不同的存在形式 我们人体，最先存在的是父母和天地给我们的生命之本 叫元气 也有叫真气的。
卵细胞结合后就存在了 那时是无极状态 然后太极分阴阳，元气一直在那里保存着 指挥着生命系统的运行 直到生命的终结。元气能不能补呀？如果可以补的话 那么皇帝们真的就不会死了。那些大补元气的话根本就是悄悄话 屁话 不可能的事。如果能补的话只有极极少数人 叫上古真人 提携天地 把握阴阳之人。等娘胎出来 大哭一声 肺气开张 后天之气运行 然后 全身的生命活动，元气只起指挥生命运动的作用了。
咱们的肺一哭 一张 ，卫气就开始运气了。卫气就是保护皮肤不受外来邪气的侵害。
身体内的气主要就是卫气营气和宗气 ，这些都是后天之气 。后天之气都是脾胃将水谷精微化成的 。我们调脾胃就是让先天之气尽量的少消耗，养生和治病都要尽量的调理后天。先天是在后天回天乏力的时候再用，就是救命的时候再用。
所以我提倡保健的第一大穴 是什么？足三里是调理后天脾胃的第一要穴。长寿穴小孩就不要灸 小孩阳气升发到30到顶了 30开始阳气衰退 所以可以灸足三里了。
30以前灸 特别是小孩，会助热 搞不好就会骨蒸 影响生长发育。
完
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