中外优秀女子三级跳远第一、二跳起跳速度的对比研究

２００９　ＮＯ　１　９　百　ｄ　Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ　Ｉｎｎｏｖａｔｉｏｎ　Ｈｅｒａｌｄ　中外优秀女子三级跳远第　～＿‘　跳起跳速度的对比研究　学术论坛　李风琴　（太原工业学院体育与素质拓展部　山西太原０３０００８）　摘　要：本文运用文献资料法，录像解析法、拍摄法，对我国优秀女子三级跳远运动员第一，二的速度变化情况进行分析，同　峙与世界优秀运动煎进行对比。探讨女子三敛跳远技术中第一，二蔬速度分配特点。　关键词：女子　三扳蔬远　速度　中图分类号：　Ｇ８２３．４　文献标识码：Ａ　文章编号：１６７４０９８ｘ（２ｏ０９）ｏ７（ａ）０２２６—０２　三级跳远是运动员沿直线助跑后，由单　表１本次参赛选手第一、二跳起跳阶段水平速度的变化情况　足跳、跨步跳、跳跃所组成的连续三次腾越　参数（ａｅｇ）上板瞬间　单足跳水平速度【ｍ，ｓ）跨步跳水平速度‘ｍ，ｓ）　水平距离的跳跃项目。三级跳远的成绩在很　大程度上取决于三跳的距离。据相关研究证　本、尖参赛选手：　明，我国女子三级跳的劣势在于第一、二跳　平均值８．８５　８　０９　Ｔ　１Ｉ　ｌ　距离上，而其优势在于第三跳距离上，并且　世界优秀选手：　第一、二跳均与三级跳远的总成绩呈显著性　平均值　９．３１　８　４０　７　５８　｛　正相关（ｒ＝０．７ｌ９９，Ｐ＜Ｏ．０５；尸０．７３７１，　０．０５）①。因此，重新认识第一、二跳　Ｐ值　Ｐ　．０ｌ　Ｐ句．Ｏｌ　Ｐ钿．Ｏｔ　ｌ　的作用、研究第一、二跳起跳技术，对提　高中国、乃至世界的三级跳远绩都至关重　表２本次参赛选手第一．二跳起跳阶段垂直速度的变化情况　要。　参数（ｄｅｇ）　单足跳的垂直速度（ｍ／ｓ）　跨步跳的垂直速度（ｍ／ｓ）　１研究对象　｝本、犬参赛选手：　｛　本研究选择２００７年５月ｔ８－２０　Ｅｌ在广东　省肇庆市举行的全国田径大奖赛（肇庆站）　平均值　２　ｔ５　１．４６　：　女子三级跳远决赛前８名运动员（谢荔梅、　世界优秀运动员：　；　林女爱、邱惠晶、沙　莉、李　倩、姚　平均值　２．３４　１．５２　｛　佳佳、徐婷婷、张桂花）为研究对象平均　成绩为ｌ３．７９米，最高成绩为ｌ４．２４米，最　；　ｔ值　２．４３＇７　３　７８２　低成绩为１　３．５８米，因此，本研究所选择　Ｐ值　Ｐ　０１　Ｐ＜０．０ｌ　ｌ　的研究对象经常参加各种大型的比赛，可以　代表目前我国女子三级跳远的最高水平。　计处理。　三级跳远要求运动员进行三次不同形式　２研究方法　的跳跃，其技术关键在于单足跳和跨步跳阶　２　１文献资料法　３结果与分析　段要善于利用速度和保持速度，跳跃阶段则　通过查阅、分析国内外相关文献资料，　３．１第一、二跳水平速度的对比分析　在于增大冲量，以争取最大的跳跃距离。本　了解目前关于三级跳远项目的研究现状、发　从表１可以看出，我国８名女子三级跳远运　次参赛选手在第一跳起跳阶段，水平速度损　展趋势以及存在的问题，加深对项目特征的　动员在两跳起跳时水平速度是逐渐下降的。我　失率为９．１％，与世界优秀女子运动员的水　理解，为本次研究作好准备　国运动员上板瞬间的水平速度８＿８５米／秒低干　平速度损失率相比要小，这说明我国运动员　２．２调查访问法　世界优秀运动员的９．３ｌ米／秒，且呈显著性　的第一跳能较好的保持水平速度。在第二跳　在收集相关资料的基础上，走访专家、　差异（尸＜Ｏ．０１），这说明上板水平速度小　起跳阶段水平速度损失率为１２．３％，与世界　教授，针对本研究所选取的研究指标进行筛　是造成我国运动员与世界优秀运动员成绩差　优秀运动员相比要高２．３个百分点且差距呈　选和评定，最后确立相关指标。　距的最主要的因素。我国运动员上板瞬间水　显著性差异（Ｐ＜Ｏ．０１）。从总体上来看我过　２．３影片拍摄法　平速度小有两方面原因：一是我国运动员与　运动员似乎在单足跳中较少了水平速度的损　采用日本ＳＯＮＹ—ｌ２０Ｘ摄影机，从助跑　世界优秀运动员绝对速度方面存在差距；二　失，但实质上并不是这样，造成这种假象的　道右侧对比赛现场进行平面定点扫描拍摄，　是我国运动员的起跳能力差限制了助跑速度　原因可能是我国运动员在跨步跳阶段损失了　摄影机镜头距地面高１．３Ｏ米，拍摄距离为３Ｏ　的发挥。在起跳过程中保持速度的能速度的　过多的水平速度。　米，拍摄频率为５０赫兹，拍摄范围从助跑　能力已经成为衡量技术的重要指标。在第一　３．２第一、二跳垂直速度的对比分析　到落地的全部过程。　跳起跳阶段，我国运动员重心水平速度平均　三级跳远是一项技术比较复杂的运动项　２．４图像解析法　值为８．０９米／秒，世界优秀运动员第一跳起　目，但就其技术实质而言，速度是灵魂，发　选择运动员成绩最高的一次试跳为分析　跳时重心水平速度平均值为８．４０（±０．２）　挥和保持速度是关键。三级跳远要完成三次　资料，应用北京人体科学信息研究所研制的　米／秒；我国运动员第二跳起跳时重心水平　跳跃，每一跳之后水平速度都有一定的损　爱捷录像解析系统一一ＥＩＭＧ７．１程序对技术　速度平均值为７．１ｌ米／秒，速度下降０．９８　失。随着水平速度的逐渐减少，需要增加离　动作进行数字化处理，采用扎齐奥尔斯基人　（±０．０８）米／秒，世界优秀运动员第二跳水　地瞬间的垂直速度以延长腾空时间，加大飞　体模型，对所得的数据进行低通滤波的平滑　平速度平均为７．５８（±０．２７）米／秒，速度下　行距离，因此将部分水平速度转化为适宜的　处理，滤波频率ｆ＝８，获得本研究所需的运　降为０．８２（±０．３２）米／秒，比我国运动员　垂直速度，更有利于运动成绩的提高。三级　动学原始数据。　降低０．１６（±０．２４）米／秒。　跳远的每一跳都是在一定的腾空高度下着地　２　５数理统计法　根据上述数据，计算了两次起跳阶段的　起跳的，着地瞬间身体具有向下的冲击力，　运用ＥＸＣＥＬ２ｏ０３对解析数据进行有关计　水平速度的损失率分别为９．１％，ｌ２．３％。很　加大支撑腿工作肌群的支撑负荷，直接影响　算，得出各项指标参数；用ＳＰＳＳ１１．０软件　明显在两次起跳阶段，水平速度损失的绝对　垂直速度的发挥，从而，影响起跳效果。因　进行有关参数的等级相关和非参数检验的统　值和水平速度的损失率都是逐渐上升的。　此，在保证向前的水平速度足够大或损失率　２２６　科技创新导报Ｓｃｉｅｎｃｅ　ａｎｄ　Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ　Ｉｎｎｏｖａｔｉｏｎ　Ｈｅｒａｌｄ　学术论坛　小的前提下，起跳瞬间较大的垂直速度是获　得优异成绩的关键，因此，最大限度的获得　水平速度和垂直速度之间的矛盾使“如何在　不影响水平速度发挥的基础上提高垂直速　度”这一问题被广泛关注。　从生理学角度来讲，起跳阶段下肢肌群　完成的是伸长一缩短型收缩，肌肉的收缩力　量、收缩速度、收缩幅度均受肌肉负荷的制　约，肌肉负荷的大小决定肌肉工作的生物力　学效应。肌肉工作的内部规律也表明：肌肉　在适宜负荷作用下工作效率最佳，在适宜负　荷范围内，随着负荷的增加，肌肉工作能力　提高；当超出适宜范围时，随着负荷的增加　肌肉工作能力下降，甚至出现损伤。　从表２中可以看出，我国８名优秀女子　三级跳远运动员第一跳起跳瞬间重心的垂直　速度最大，平均值为２．１５米／秒，第三跳　次之，平均值为２．１２米／秒；第二跳起跳　瞬间重心的垂直速度最小，平均值为１．４６　米／秒，据国内外文献报道，三次起跳时的　垂直速度以第三跳最大，第二跳最小。而世　界优秀运动员第一跳起跳瞬间重心的垂直速　度平均值为２．３４米／秒，第二跳起跳时的垂　直速度平均为１．５２米／秒，我国运动员与世　界运动员的垂直速度相比不难发现，两者之　间存在有很大的差距。我国运动员从第一到　第二跳垂直速度下降０．６８９；世界运动员速　度下降０．８２米／秒。从第一跳的垂直速度来　看，世界优秀运动员比我国运动员高０．１９　米／秒，占我国运动员单足跳垂直速度的８．　８３％，速度存在显著性差异（尸＜０．０１）；　从跨步跳的垂直速度来看，世界优秀运动员　比我国运动员高０．０６米／秒，占我国运动员　跨步跳垂直速度的４．１　３％，垂直速度存在显　著性差异（尸＜０．０１）。其中，姚佳佳第一　Ｓｃｉｅｎｃｅ　ｅｎｄ　Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ　Ｉｎｎｏｖｅｔ—ｉｏｎ　ＨｅｒａｌｄＢ磁豳■誓嗣　畦蝴圃‘瑾ｌ圜　　●　跳的垂直速度最大，为２．４９８米／秒，远远　高于平均值，该运动员表现出典型的“高跳　型”（力量型）起跳技术。邱惠晶第二跳　的垂直速度最大为１．６９８米／秒，该运动员　为“平衡型”起跳技术，总成绩排名第三。　有研究表明，“起跳过程中水平速度的损失　与垂直速度有正相关关系”，也就是说当起　跳时间一定时，垂直速度的增加必然引起水　平速度损失率的增加，水平速度损失率是决　定三级跳远成绩的重要因素，但是，不是唯　因素，邱惠晶在保证快速起跳的前提下，　以出色的快速力量素质获得了较高的垂直速　度，弥补了水平方向上的损失，获得了１３．　８８米的优异成绩，这说明单一的技术参数只　能代表某一方面的技术特点，决定跨步跳距　离的关键是多方面因素的最优组合。　一周期的收缩能力，特别是对运动员弱腿能力　的训练。　参考文献　ｆ１】布吕格曼．第六届田径世锦赛生物力学研　究报告（八）【Ｊ】．田径，１９９８，１６（８）：１９～２４．　【２】李建设，胡宗元，贺辉．女子三级跳远三跳　起跳技术的生物力学分析…．体育科学，　１９９２，ｌ２（２）：６９～７２．　【３１卢刚，王宗平．中外两名优秀三级跳远运动　员起跳技术分析…．首都体育学院学报，　２００４，２２（２）：５７～５９．　【４】金宗强，姜卫芬．我国优秀女子三级跳远运　动员技术指标分析【Ｊ］．体育学刊，２００３，１０　（５）：ｌ３ｌ～ｌ３４．　［５】张殿亮，吉艳霞．我国优秀女子三级跳远运　动员二、三跳起跳技术运动学特征…．中　４结论与建议　国体育技，１９９９，３５（１０）：１８～２２。　４　１结论　【６】尚瑞花．三级跳远中各跳起跳时着地动作　（Ｉ）与世界优秀运动员相比，我国运动员　的作用分析…．中国体育科技，２００５，４ｌ　在单足跳和跨步跳起跳时的水平速度偏低，　（２）：３ｌ～３３．　且存在显著性差异（尸＜０．０ｌ，　０．０１）。　（２）我国运动员第一、二跳起跳阶段的水平速　度的损失率分别为９。１％，ｌ２．３％。说明水　平速度损失的绝对值和水平速度的损失率都　是逐渐上升的。　（３）与世界优秀运动员相比，我国运动员　在单足跳和跨步跳起跳时的垂直速度偏低，　且存在显著性差异（Ｐ＜０．０１，　０．０１）。　４．２建议　（１）在现有的基础上，继续提高我国女子　三级跳远运动员的助跑速度，特别是助跑最　后阶段速度的保持能力。（２）应继续加强我国　女子运动员绝对力量素质和专项力量素质的　训练，努力提高运动员腿部“拉长一缩短　（上接２２　５　生活需￥　，这样就尽量避免发生一些危险情　况。同时，政府也应该开通３Ｓ电子政府，　方便民众查询，这样老百姓充分利用政府公　共资源，对于解决一些突发性的灾难有很好　的作用。　一５．１２汶川地震牵动多少中国人的心，每　个国人都在为灾区同胞祈祷，希望多了解　参考文献　些灾区的情况。３ｓ技术能为用户提供实时　３结语　３Ｓ技术以其获取信息的实时性，准确　［１】李建松．地理信息系统原理．武汉：武汉大　的查询功能，对于每一个区域，我们都能获　学出版社，２００６．８．　取到相应的损失信息，救援信息，目前城市　性，便捷性，综合性等特点正越来越快的发　２】李德仁，关泽群．空间信息系统的集成与实　状况，即使不能亲自到灾区，我们也能通过　展，但目前在国内的应用并不是很多，很多　【现．武汉：武汉大学出版社，２００２．４．　虚拟城市漫游，真真切切的体会到灾区的困　民众并没有体会到它的好处。随着时代的发　３】冯学智，等编著．“３Ｓ”技术与集成．商　难，让所有中国人都知道我们同胞正在遭受　展，科技的进步，世界已经进入到“数字　【务印书馆，２００７．１２．　什么样的磨难。通过ＧＩＳ分析，能大致估计　地球”时代。而以遥感技术、地理信息系　地震的损失，能得到解决唐家山堰塞湖问题　统和全球定位系统为核心技术的３Ｓ技术作为　的方案以及粗略确定失事飞机的位置，这些　数字地球的核心技术已从各自独立发展进入　相互融合、共同发展的阶段。在当今信息时　都对科学抗灾起到很大的促进作用。　在奥运会中，奥运安保工作非常重要，　代，网络技术、三维可视化技术、虚拟现　３ｓ技术能提供实时的陆海空三维信息，便于　实技术、神经网络技术、海量数据处理技　安保工作人员作出科学的判断。通过ＧＰＳ单　术、数据库等技术的突飞猛进的情况下，和　点定位，当然也可以用我国的北斗定位系　３ｓ技术紧密结合将在国民经济建设中发挥更　统，可以测定精确位置，根据ＲＳ影像变化　加强大的威力。３Ｓ技术有力地促进各学科突　一监测和ＧＩＳ分析。可以推断出一些可疑情　况，这样就能保证奥运安保工作的顺利进　行。利用３Ｓ技术可以为车辆进行导航，这　样很方便外国友人参观奥运会，利用城市３Ｓ　系统，能让越来越多的外国人充分了解中　国，同时３ｓ技术对于火炬的传递也起到十分　重要的作用。　破传统的手段向纵深方向发展，研究的趋势　是定量化，数字化，可视化，成为未来数　字中国建设不可缺少的技术基础。３ｓ等技术　应用干国家建设也是时代需求的必然结果，　代表了信息化的未来趋势。同时３Ｓ技术还需　要很长的路要走，需要我国相应的技术人才　不断努力进步！　科技创新导报Ｓｃｉｅｎｃｅ　ａｎｄ　Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ　ｉｎｎｏｖａｔｉｏｎ　Ｈｅｒａｌｄ　２２７