一、 单选题（题数：50，共 50.0 分） 1下面哪一个不是中暑的前兆？（）1.0 分 A、 头晕 B、 眼花 C、 耳鸣 D、 出血
正确答案： D 我的答案：D
2下面关于野外活动组织者的做法描述不正确的一项是（）。1.0 分 A、
充分考虑活动计划的安全性 B、
充分考虑活动计划的周密性 C、
参与者对自己安全负责 D、
应当明确分工、各司其职 正确答案： C 我的答案：C
3“以螺旋形由下向上缠绕,每后一圈遮盖前一圈的1/3～1/2，用于掌部、踞部及尾部等的包扎”指的是下面哪一种包扎方法？（）1.0 分 A、
螺旋形包扎法 B、
回返型包扎法 C、
“人”字包扎法 D、
“8”字包扎法
正确答案： A 我的答案：A
4下面哪一个是接绳结的特征？（）1.0 分 A、
又称为方结 B、
易结不宜解 C、
易解不宜结 D、
容易解开
正确答案： D 我的答案：D
5
下面属于急救技术的一项是？（）
1.0 分 A、
阑尾切除术 B、 引产术 C、
创伤修复术 D、
心肺复苏术
正确答案： D 我的答案：D
6下面关于户外出行时的着装描述不正确的一项是？（）1.0 分 A、
排汗速干的内衣 B、
插肩结构的内衣 C、
上衣V字领 D、
全棉的内衣
正确答案： D 我的答案：D
7下面哪一个不是动脉出血的特征？（）1.0 分 A、 色鲜红 B、 易止住 C、 压力高 D、 量大
正确答案： B 我的答案：B
8下面哪一个是救助突然摔倒的患者的第一步？（）1.0 分 A、
确认现场是否安全 B、
拨打120 C、
确认其身份 D、
心肺复苏
正确答案： A 我的答案：A
9下面哪一项不是拨打119救援电话时应当说明的内容？（）1.0 分
A、
患者伤情 B、 火势 C、
起火原因 D、
以上都不是
正确答案： A 我的答案：A
10下面关于速降的注意事项描述不正确的一项是（）。1.0 分 A、
防八字环烫伤 B、 防潮湿 C、
女生防绞法 D、 防空翻
正确答案： B 我的答案：B
11下面关于人工呼吸描述不正确的一项是（）。1.0 分 A、
口对口吹气法简单有效 B、
俯卧压背法也是常用方法之一 C、
人工呼吸运用肺内压与大气压之间压力差的原理，使呼吸骤停者获得被动式呼吸 D、
以上都不对
正确答案： D 我的答案：D
12下面关于使用绳子的注意事项描述不正确的一项是（）。1.0 分 A、
不弄脏绳子 B、
时常接触锋利物品 C、
不踩踏绳索 D、
不弄湿绳索
正确答案： B 我的答案：B
13上升器包括哪两种？（）1.0 分 A、
手握上升器；腹式上升器 B、
胸式上升器；腹式上升器
C、
胸式上升器；手握上升器 D、
脚握上升器；腹式上升器 正确答案： C 我的答案：C
14下面哪一个是事故发生的内因？（）1.0 分 A、 环境 B、 不小心 C、 场地 D、 道具
正确答案： B 我的答案：B
15下面哪一种绳结打法被称为布林结？（）1.0 分 A、 单结 B、 称人结 C、 双半结 D、 八字结
正确答案： B 我的答案：B
16下面哪一种笔可以在恶劣环境下写出字迹？（）1.0 分 A、 碳素笔 B、 圆珠笔 C、 钢笔 D、 铅笔
正确答案： D 我的答案：D
17下面关于平结描述不正确的一项是（）。1.0 分 A、
操作简单 B、
多用于两绳连接或捆绑物体时使用 C、
用在与粗细不同、质地各异的绳子连结上 D、
又称为方结
正确答案： C 我的答案：C
18常用的现场止血术不包括下面哪一个？（）1.0 分 A、 扎 B、 压 C、 包 D、 捆
正确答案： A 我的答案：A
19为患者打开气道的两种方式分别是（）。1.0 分 A、
压颚抬颌法；上颚突出法 B、
抬颚抬颌法；上颚突出法 C、
压颚抬颌法；下颚突出法 D、
抬颚抬颌法；下颚突出法 正确答案： C 我的答案：C
20下面哪一个不是小手挂加宽带的固定要领？（）1.0 分 A、
保护好骨折部分 B、
敷料上撒满生理盐水 C、
在平结的下面放两个棉垫或毛巾 D、
用宽带将肢体和身体绑紧 正确答案： B 我的答案：B
21癫痫的典型发作可以分为下面哪几个临床阶段？（）1.0 分 A、
先兆期--阵挛期--强直期--恢复期 B、
先兆期--强直期--阵挛期--恢复期 C、
先兆期--强直期--恢复期--阵挛期 D、
强直期--先兆期--恢复期--阵挛期 正确答案： B 我的答案：B
22下面哪一个不属于急救电话？（）1.0 分 A、 110
B、 120 C、 119
D、 114
正确答案： D 我的答案：D
23现场急救的第一步是下面哪一个？（）1.0 分 A、
心肺复苏 B、
确认身份 C、
现场评估，确保安全 D、
判断伤病程度，紧急呼叫 正确答案： C 我的答案：C
24运动四要素不包括下面哪一项？（）1.0 分 A、
气候地形 B、
运动项目 C、
锻炼时间 D、
运动频率
正确答案： A 我的答案：A
25下面哪一种食物不可以正确解酒？（）1.0 分 A、 咖啡因 B、 生萝卜 C、 甘蔗 D、 橙子
正确答案： A 我的答案：A
26下面关于内出血的判断方法描述不正确的一项是？（）A、
吐血、咳血 B、
便血、尿血 C、
食量增减
1.0 分 D、
肤色及个人感受
正确答案： C 我的答案：C
27下面哪一个时期不适合穿抓绒衫加冲锋衣？（）1.0 分 A、 初冬 B、 春季 C、 秋季 D、 夏末
正确答案： C 我的答案：C
28心肺复苏在心脏骤停几分钟内实施可获得最好效果效果？（）1.0 分 A、 4 B、 6 C、 8 D、 10
正确答案： A 我的答案：A
29通过下面哪一种方法可以判断患者的呼吸情况？（）1.0 分 A、
呼喊、拍肩无反应 B、
瞳孔放大 C、
查看胸部有无起伏、感觉有无气息 D、
查看其有效证件，拨打120 正确答案： C 我的答案：C
30下面关于运动前的准备活动描述不正确的一项是（）。1.0 分 A、
分为一般性准备活动和专门性准备活动； B、
加强易受伤部位的准备活动 C、
准备活动做完后马上开始运动 D、
准备活动与运动之间的间隔不宜过长 正确答案： C 我的答案：C
31下面哪一个属于双人徒手搬运伤者的方法？（）1.0 分
A、 背负法 B、
四人坐抬法 C、 扶行法 D、 拖行法
正确答案： B 我的答案：B
32下面哪一个工具不可以用来制作简易担架？（）1.0 分 A、 椅子 B、 门板 C、 毯子 D、
矿泉水瓶
正确答案： D 我的答案：D
33上肢和下肢骨折时分别需要跨几个关节？（）1.0 分 A、 5；6 B、 4；5 C、 3；4 D、 2；3
正确答案： D 我的答案：D
34下面哪一个不属于速降的基本装备？（）1.0 分 A、 安全带 B、 主锁 C、 8字环 D、 指北针
正确答案： D 我的答案：D
35下面关于复苏体位的操作要领描述不正确的一项是？（）1.0 分 A、
使患者抬头坐于地面 B、
将患者近侧上肢上摆成直角
C、
将患者远侧下肢屈曲支起 D、
将患者头部自然置于其近侧上肢之上，将其远侧手掌手心向下置于颌下，面口稍向地面，头稍后仰
正确答案： A 我的答案：A
36下面哪一项不属于急救的核心内容？（）1.0 分 A、
保存生命 B、
防止伤势恶化 C、
促进复原 D、
病理分析
正确答案： D 我的答案：D
37下面哪一种损伤是由技术动作错误不合理造成的？（）1.0 分 A、
慢性损伤 B、
急性损伤 C、
假性损伤 D、
心理损伤
正确答案： B 我的答案：B
38下面哪一项不是慢性运动损伤的症状？（）1.0 分 A、 发热 B、 疼痛 C、 肿胀 D、 僵硬
正确答案： A 我的答案：A 39社会化商业不包括：1.0 分 A、
社会化策划 B、
社会化传播 C、
社会化营销 D、
社会化运营
正确答案： A 我的答案：A
40杜蕾斯官方微博粉丝量，从零到二十七万仅仅用了：1.0 分 A、 9天 B、 90天 C、 9个月 D、 9年
正确答案： C 我的答案：C
41下面哪一种绳子的直径在8.5到11厘米之间？（）1.0 分 A、 动力绳 B、 静力绳 C、 辅绳 D、 扁带
正确答案： A 我的答案：A
42大多数人们参与微博的原因不包括：1.0 分 A、
猎奇心态 B、
获得好处 C、
获得权力 D、
公司需要
正确答案： D 我的答案：D
43下面关于绳结中单结的描述不正确的一项是（）。1.0 分 A、
一种最简单的结法 B、
是所有复杂绳结的基础 C、
非常牢固 D、
极易松开
正确答案： C 我的答案：C
44运动过程中发生的各种损伤指的是下面哪一项？（）0.0 分 A、
肌肉拉伤 B、
运动损伤 C、
骨骼拉伤 D、
韧带损伤
正确答案： B 我的答案：A
45杜蕾斯官方微博粉丝量，从零到二十七万仅仅用了：1.0 分 A、 9天 B、 90天 C、 9个月 D、 9年
正确答案： C 我的答案：C
46下面关于三角巾包扎法描述不正确的一项是（）。1.0 分 A、
依据伤口不同部位，采用不同的三角巾包扎方法 B、
头顶部伤口可采用帽式包扎法 C、
头顶部伤口可采用面具式包扎法 D、
三角巾可用于手、足部包扎 正确答案： C 我的答案：C
47下面哪一种运动方式不能达到训练踝关节力量的目的？（）1.0 分 A、
单腿训练 B、
左右跨跳 C、
蹬立运动 D、
仰卧起坐
正确答案： D 我的答案：D
48下面哪一个不是造成运动损伤的内部致伤因子？（）1.0 分 A、 技术 B、 年龄 C、
身体形体 D、 性别
正确答案： A 我的答案：A
49下面哪一项不是双八字结的特征？（）1.0 分 A、
操作非常复杂 B、 耐力强 C、 牢固 D、
安全性高
正确答案： A 我的答案：A
50属于西方哲学观点的为：1.0 分 A、
天人合一 B、
心物一体 C、
阴阳互根 D、
宾主分明
正确答案： D 我的答案：D
二、 判断题（题数：50，共 50.0 分） 1户外着装分为内层衣和保暖层两种搭配。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
2人在溺水后千万不能将手上举或挣扎，否则身体会下沉得更快。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 3
抽筋是人们在运动中常常出现的问题，因此学会预防和处理脚抽筋是非常重要的。（）
1.0 分
正确答案： √ 我的答案： √
4安全问题是所有户外活动应该考虑的首要问题。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
5三角巾的头部帽式包扎一般用于头皮的外伤和出血。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
6运动损伤按受伤程度可分为急性损伤和慢性损伤。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
7运动损伤的致病因子分为刺激性致伤因子和技术性致伤因子两类。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
8户外搭建帐篷时应选择平坦、向阳和背风的地方。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
9日常生活中意外事件无处不在，我们要时刻提高安全意识。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
10当人的身体长时间处于某一个固定姿态时会感到疲惫。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √ 11官方微博属于公共媒体。1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
12动物经常出没的地方不适宜建筑营地。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
13在拨打120急救电话的同时可以自己根据生活常识实施现场救援。（）0.0 分 正确答案： × 我的答案： √
14户外时时刻刻存在着可预见的和不可预见的危险。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
158字环的主要作用是用来连接主线和子线。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
16肌肉在人抽筋时处于强直收缩的阶段。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
17安全带根据操作、穿戴类型的不同可以分为全身安全带及半身安全带。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
18在学习方式上，西方倡导创新型学习方式，中国古代则流行死记硬背的方法。1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
19指压动脉止血法属于直接压迫止血法。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
20户外装备包括个人装备、集体装备、保障装备和设备装备。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
21运动损伤按时间可分为新伤和老伤。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
22户外活动路线可以根据自己的经验随时随地更改。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
23户外活动的组织者和指挥者在整个活动中起着至关重要的作用。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
24登山者在速降过程中常用丁香结来达到固定的效果。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
25现场急救过程中采取复苏体位的最重要意义就是防止误吸。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
26体育锻炼是提高身体素质、调整心态、塑造形体的过程。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
27户外出行时应当携带高热量的、体积小且易于保存的食物。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
28运动强度过大会对心脏造成巨大负荷，必然导致死亡。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
29环形包扎法最适合用于骨折的患者。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
30三角巾的单肩包扎法不可以用于胸部骨折。1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
31速降安全带的每一个结扣处都要打反扣，以防系带滑落。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
32经常检查家中电器及电路的安全情况可以减少触电事故的发生。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
33现场急救针对的是医务人员对患者的现场紧急处理。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
34半扣结和双半结是登山人员常用的安全措施，前者比后者更牢固。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
35为了防止感染，三角巾包扎不用于眼睛受伤。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
36做好身体保温工作对于冬天户外的心脏病突发者来说是很重要的。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
37及时建立人工气道和呼吸支持对于患者是至关重要的。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
38如果户外遇到心脏病突发者、意外晕倒者等突发状况，首先应该拨打110。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
39运动强度过大会对心脏造成巨大负荷，必然导致死亡。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
40运动性猝死是一种运动性病症，是指在运动中或运动后立即出现症状，并发生非创伤性死亡。（）1.0 分
正确答案： × 我的答案： ×
41官方微博是一套客户关系管理系统。1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
42海边存在着温差，缺水、暴晒、龙卷风、以及鸣沙等危险。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
43软质布料打方结后的牢固性最差。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
44为了户外旅行的安全顺利进行，外出之前一定要做好周密的活动策划方案。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
45当耳朵里飞进虫子时可以采取单脚跳的方式将其排出。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
46外出旅行时为了更好的保护脚一定要穿新鞋。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
47海姆立克急救法不可以用于气道异物导致的呼吸道梗塞的急救。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： × 48踝关节由根骨和筋骨组成。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
49毛细血管出血属于创面外渗、自行凝固型的出血。（）1.0 分 正确答案： √ 我的答案： √
50人体肌肉之间的固定是依靠骨骼固定来完成的。（）1.0 分 正确答案： × 我的答案： ×
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