2016-2017小学足球兴趣班计划

小学足球兴趣班教学计划

姚培涛

一，指导思想

为了丰富了培养学生的课余生活培养小学生对足球运动的兴趣与特色，强化学生的素质教育。培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。

二、工作目标

增强学生对足球运动的兴趣。 三、训练对象 小学三至五年级。 四、训练地点 校足球场

五、课堂的基本任务，内容要求及手段 1.制定严格的队伍管理制度与纪律。

2.培养球队有骨干力量，加强团结和自我管理能力 3.保持并提高队员的训练比赛作风。 六、全面提高队员的基本技术 1.提高队员的传接球的速度。 2.提高队员的防守能力。 3.提高队员运控球的保险系数。

4.提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。 5.学习简单的传切配合技术。 七、主要练习内容：

比赛规则、守门员的技术、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向、踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、各种熟悉球性掌握基本足球技术，培养足球意识。

练习计划： 序课内容与要求 号 时 1 内容：脚背外侧运球 要求：了解小足球的部位和脚的部位名称，能模仿出脚背外侧运球动作 建议 （1）示范并展示球的部位图、脚的部位名称图。组织学生观察 （2）学生做无球模仿动作或触固定球练习 （3）两人一球或一组一球试做脚背外侧运球 2 （1）学生两人一球或一组一球做脚背外侧运球，内容：脚背外侧运球 速度由慢到快，距离10米左右 要求：知道运球时脚的部位和触球（2）组织脚背外侧运球小比赛（10米左右） 的部位，能做出脚背外侧运球动作 （3）学生分组自主练习，教师个别或分组指导 （1）复习原地脚背外侧触球动作 （2）示范左右脚背外侧触球动作 （3）学生在走动中试做左右脚背外侧交替触球动作模仿练习 （4）学生两人一球或一组一球做左右脚背外侧直线运球练习 （1）复习左右脚背外侧（直线）运球动作 （2）示范左右脚背外侧（曲线）运球绕杆动作 （3）2人一球或一组一球，一人向标杆运球（10~15米），绕杆后返回起点。另一人接着练习 （4）左右脚背外侧运球接力（比比谁控球好） 3 内容：左右脚背外侧运球 要求：了解左右脚背外侧运球的作用，能模仿出左右脚背外侧运球的动作 4 内容：左右脚背外侧运球 要求：知道左右脚背外侧运球的方法，能试做出左右脚背外侧曲线运球的动作 5 （1）出示十字教学法挂图，学生做无球模仿练习 （2）教师示范并强调动作要点，学生两人一球或一组一球做脚内侧推或拨球运球练习（短距离5内容：脚内侧运球 米左右） 要求：了解脚内侧运球的动作方法，（3）学生分若干组，两组相距10-15米做迎面运能模仿出脚内侧运球动作 球练习 （1）分组复习脚内侧运球动作 （2）教师示范脚内侧运球接传球动作，重点强调左脚支撑位置和右脚内侧触球部位，力量应适当 （3）试做脚内侧运球3-5次接传球动作 （4）学生相距10-15米做迎面运球、传球练习 （5）定时（1-2分钟）脚内侧传球，比成功率 （1）复习已学脚背外侧、脚内侧运球 （2）教师示范运球接射门动作 （3）两人一球或一组一球，用脚背外侧或脚内侧做慢速运球，射固定目标（球门或足球墙） （1）复习慢速运球接射门动作 （2）分组推荐学得较好的同学演示，互相评议，教师点拨运球与射门的衔接动作 （3）进行运球射门比赛（分组比命中率） 6 内容：脚内侧运球与传球 要求：知道脚内侧运球动作方法和作用，能做出脚内侧运球与传球动作 7 内容：运球和射门 要求：能知道已学的运球、传球脚法名称和方法，了解射门的意义，能模仿出已学脚法做 射门练习 内容：运球与射门 要求：能知道射门的动作要求，能单独或与同伴配合做出运球后射门的动作 8 （4）按学习水平分组练习 9 内容：小足球分组比赛 要求：知道已学有运球、传球和射门的动作方法，了解小足球简单规则，积极参与小足 球比赛 （1）迎面运球、传球练习 （2）分组做运球接射门练习 （3）教师讲解简单的小足球比赛规则 （4）分成4-6组，轮流上场比赛 10 内容：脚背正面颠球 （1） 示范动作 要求：了解方法，能做出颠球动作 （2） 模仿练习 （3） 表演 内容：左右脚后拖球 要求：了解方法，做出动作 （1） 复习已学动作 （2） 示范后拖球动作 （3） 左右脚交替后拖球比赛 （1） （2） （3） （4） 示范讲解 学生模仿练习 分组练习 自抛自顶练习 11 12 内容：顶球 要求：了解方法，模仿动作 13 内容：顶球 要求：知道方法，做出正确动作 （1） 集体做顶球动作练习 （2） 轮换练习 （3） 比赛练习 （1） （2） （3） （4） 示范动作 分组练习 运球接力比赛 脚内侧传接球比赛 14 内容：运球，脚内侧传接球 要求：说出运球动作方法，完整做出动作 内容：运球，脚内侧传接球 要求：相互配合完成练习 内容：运球过障碍物 要求：用左右脚交替运球的作用，能试做出左右脚背外侧运球饶过障碍的动作 内容：小足球比赛 要求：知道小足球比赛的方法和简单规则 内容：小足球比赛 要求：积极参与小足球比赛 15 （1） 复习已学三种脚法运球动作 （2） 迎面做脚内侧传接球练习 （3） 行进间慢速斜传推动作 （1） 集体模仿 （2） 分组练习 （3） 游戏 （1） 讲解方法和规则 （2） 分组练习 （3） 分组比赛 （1） 复习运球，传球和射门动作 （2） 投掷界外球动作小比赛 （3） 组队比赛 16 17 18