大堡镇中心小学乡村少年宫呼啦圈、铁环活动计划
指导老师：杨世虹、李永杰
一：活动目的 ：为了全面提高学生的整体素质，根据本班学生的兴趣爱好。 组建呼啦圈兴趣小组。利用课余时间进行活动，及强身健体，又能给孩子一份娱乐，还能丰富孩子的课余生活。
二：活动要求 1：组织同学积极参加。2：每天利用大课间进行活动。 3：挑选动作熟练优美的同学做示范。伴随音乐转呼啦圈。4、每次活动前先做好准备运动。活动的同学分成5大组，每组4-6名同学。合作完成一种以呼啦圈、铁环为主题的运动项目。可以摆成各种各样的图案，以保持各种图案的形状或造型进行行走和改变花样。活动时老师给予相应的指导。每次活动后展示各小组的图案或造型进行评比。
三、活动目标
1：掌握转呼啦圈、铁环的基本知识。 A：呼啦圈、铁环的基本构造。B：转呼啦圈、铁环的姿势。C：怎样转呼啦圈和滚铁环。
2：知道转呼啦圈、铁环的好处。
四、活动准备:道具：(每个小组) 2个大呼啦圈(尽可能用直径最大的呼啦圈)和2个铁环。1个秒表。1个哨子。
五、活动安排： 第1--6周掌握转呼啦圈和铁环的基本要领，练习转呼啦圈和滚铁环。
第7--10周挑选动作熟练、优美的同学做示范，互帮互学。第11--14周伴随音乐进行呼啦圈和铁环表演训练。第15--16周评选表演呼啦圈和铁环的优胜者，进行表扬鼓励。
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