成功的喜悦
成功的喜悦湖北省南漳县实验小学陈仕剑每当我看到那贴在卧室的那张400米长跑第一名的奖状时，就情不自禁地想起那次我在领奖台上激动的心情，眼前就不由自主的浮现出我在400米跑道上拼搏的场面。
10点20分，站在400米长跑的起跑点上的我，心里一阵紧张，生怕自己跑不好，为班级摸黑。自己的颜面没处搁不要紧，班级的荣誉可不能丢啊！正在我焦急的时候，灵光一闪，想起了以前体育老师教我的长跑密诀：跑步是动作要标准，呼吸要有一定的规律。这样才能坚持到底。想到这，我的心平静了许多。 眼见比赛马上就要开始了，我顾不了那么多了只是想竭尽自己的全力，和他们拼了。
哨声一响,我便像离玄的箭,火速向前冲，虽说我一路领先，但还是有些担心后面的运动员会追上来，所以我就马不停蹄，继续火速向前冲，以防万一。
一圈，两圈，三圈……比赛以经接近尾声，我的体力显然消耗了许多，但对手以经被我甩得老远，我便松了一口气，放慢速度。突然，后面的一个运动员见此情景乘机追了上来。我见情况不妙，于是就快马加鞭，一口气又把他门甩到后面去了。 只剩下最后一圈了，我的体力及将耗尽，幸亏对手都和我一样，累的上起不接下气。这时我的呼吸没了规律，动作也不标准了，于是我就尽快的调整呼吸规律，动作也尽量做到标准。心里
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暗下决心，一定要坚持到底.
还剩最后50米了，拉拉队的同学们也拼命的挥着拳跺着脚，为我加油，我使出了九牛二虎子力奋力向前冲去。终于跑完了全程，我觉的浑身无力累及了。
不知我的成绩怎样，能不能拿到名次为班级争光。终于熬到了领奖的时后，当我听到领奖台宣布五年级陈仕剑获得男子400米第一名时，心里异常激动,比赛时的疲倦早已被我抛到九宵云外去了。虽然我表面上没有表现出来，其实内心早已兴奋得不得了。 我终于赢得了这次比赛的贵冠，真可为是苦尽甘来啊！
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