我们在平时是不是都会有太阳穴疼的经历，太阳穴疼起来是很难受的，大家应该都知道是什么感觉吧，有时候感冒的时候，太累的时候，没有休息好就会有这样的现象，其实大家应该重视太阳穴疼的现象，如果经常有这样的症状，也有可能会出现偏头痛，下面我们来看看吧。
休息不好的原因。
建议：1、规律作息，每天至少睡够8小时，如果能午休一会更好。
2、适当锻炼，增强体质。
3、经常按摩头部：百会、太阳、下关、凤池、颊车、大迎等穴位。
还有可能是偏头疼
偏头痛是一种非常古老的常见病.偏头痛大多数患者均呈周期性发作，很多偏头痛的患者，发病时愿意忍着剧痛也不坚持用药，这样的做法是极为错误的。头痛发作要及时就医，需要排除其他原因引起的头痛，如颅内肿瘤、感染、脑血管病等。有些偏头痛的患者受心理因素影响，还有一些焦虑抑郁患者以头痛为主要临床表现，这部分患者可以考虑到心理咨询中心进行配合治疗，做些有氧锻炼，尽可能地让自己放松心情，缓解不适。
偏头痛的饮食
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1、山药枸杞炖猪脑
原料：怀山药、枸杞各30克，猪脑1具，黄酒、精盐各适量。
制用法：将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐，再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。
2、芹菜粥
原料：连根芹菜12克，粳米250克。
制用法：将芹菜洗净后连根一起切碎。将粳米洗净后入锅加适量的清水熬粥，米熟后加入切好的芹菜再煮5分钟左右即成。此方可每天吃一剂。
对太阳穴神经痛是怎么回事，大家应该重视起来，我们也为大家介绍了一些原因了，希望大家能够多一些了解，如果您在平时的生活中有这样的现象应该去及时的了解它的一些病因，早做治疗。
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