教学目标：
1、知识与技能：知道并初步掌握正确的“坐、立、走”姿势。知道坐立走的姿势可以表现出人的精神面貌，正确的姿势有利于健康。
2、行为与习惯：生活中站有站样，坐有坐相，初步养成保持“坐、立、行”的正确姿势的习惯，树立良好的精神风貌。
3、情感与态度：通过活动培养学生珍爱生命、蓬勃向上的情感和态度，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。体会到正确的坐立走姿势有利于自己的健康成长，同时也是一种对他人的文明行为表现。
4、过程与方法：在活动中能与同学合作、交流、分享感受、想法和活动成果。能在老师的帮助下，通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信息。
教学重点:初步懂得姿势与身体健康的关系。使学生养成正确的坐、立、行的姿势；
教学难点：正确理解“坐如钟、站如松、行如风”的含义。表现对坐立走姿势的正确者的欣赏。通过认真训练，总结、提升获得的坐、立、走方面的经验和信息，在坐、立、走时能表现良好的精神风貌与气质。
第一课时：
活动过程：
激趣导入：
1、师：今天，老师给大家带来一个好消息，想知道吗？请看——（课件出示海报内容：“小太阳俱乐部”将组织一次“健美儿童夏令营”活动，参加条件是：1、年龄7-8岁。2、身体健康，坐、立、走姿势正确、优美、有精神。欢迎大家来报名！）
2、师：是什么好消息呀？大家想去参加“小太阳俱乐部”吗？可听说小太阳俱乐部对坐立走的姿势要求可高了，咱们要不要先练一练呢？
【激情导入，抓住小学生喜欢参加活动的心理，引出我们小朋友应该做到坐、立、走有精神。学生在富于趣味性的氛围中展开了学习活动】
活动一：体验、掌握坐的正确姿势
师：好！现在老师就看看谁坐得最棒！（板书：坐）
师：呀，都坐好啦，真棒！好，请你上来示范一下，其他同学请看，她坐的时候，注意了什么？（身子正，腿并拢）
师：说得真棒！小太阳俱乐部的一个小女孩曾悄悄告诉我一个秘诀，也正是这样。（课件出示画面：一女生的正确坐姿，旁边一座大钟。配音：坐如钟，身子正，腿并拢，脚放平。）我们赶紧记下来吧。（齐读）
师：这个小朋友坐得多端正呀！就和这座钟一样，不摇不晃，稳稳当当，坐就要像钟一样端正挺拔，要作到“坐如钟”
师：记住了吗？那么，我们平时做什么时要注意保持这种姿势呢？（生：写字、读书、吃饭等）
学生分组练习写字、读书的姿势。
活动二：体验、掌握立的正确姿势
师：看来，坐的姿势难不倒我们！可听说还得测试站立的姿势呀。（板书：立）
师：请问老师这种姿势会不会合格？（老师故意做出不正确的姿势）怎么不行啊？（学生指正）
师：你干脆教教我吧。（生示范指导）喔，谢谢，我知道了！这也是那个小女孩成功的第二个秘诀。请听（课件出示：一女生的正确站姿，旁边一排松树。配音：立如松，挺胸膛，抬起头，看前方。）咱们也记下来吧。
师：咱们比一比，你们都能像我现在一样站好吗？（生与师比站立的姿势）
师：同学们真是说到做到！那我们还在什么时候也是应该这样抬头、挺胸地站好呢？（生：上体育课站队、回答问题、升旗等。）
师：每次看到鲜红的国旗，我们就不觉肃然起敬。升旗时立正站好，这是对国旗的尊重，是一种爱国的表现。让我们一起重温庄严的升旗仪式吧！
（课件创设升旗仪式情境，学生肃立练习升旗。）
活动三：体验、掌握走的正确姿势
师：请坐下，练好了坐和立，接下来，我们练习什么？（板书：走）
师：好，下面我想请每个小组的组长走上前来，其他同学当当评委，仔细看看，谁的姿势最美？为什么？
师：得到表扬的请上前一步，没得到表扬的别急，小女孩会告诉你们成功的第三个秘诀，认真听好喔。（课件出示：三个男孩行走的正确姿势。配音：走如风，脚步轻，头不摇，身不晃。）
师：她的秘诀是什么？（走的时候要走得轻快一点，就是走路时要像一阵风一样。）大声告诉大家，你们会了吗？走一走。
师：好，现在，老师交给你们一个重要任务，请你们带领本组同学练习好走的姿势，准备参加校园运动会。能不能完成？（分组练习）
师：校园运动会入场式马上就要开始了，运动员们，准备好了吗？老师还告诉你们一个小秘密，小太阳俱乐部的评委也会来，你们可要走好点啊。起立，音乐一响，请一组接一组跟着老师上场。边走边喊口号：走如风……有没有信心走得好。（老师带领学生走一圈后停下来，扮演评委奖励走得好的）
师：刚才，哪些同学得到了贴花？这可是小太阳俱乐部对大家的奖励，鼓掌祝贺，没得到的同学别泄气，继续努力吧！
【活动是学生最好的学习方式，在这几个环节中，老师能充分认识到这一点，给学生一定的时间和空间去进行练习与展示，既达到了练习的效果，又增强了学习欲望，同时倍增成就感。同时最为可贵的是在活动中动而不乱，活而有序，学而有成。学生每一次活动，老师都细心地布置出活动目标、活动方式，同是也给与一定的肯定与评价。】
活动四：辨析、明理
1、师：举例说说你的身边有因为不注意姿势的正确而出现后遗症的。（课件出示偷拍的学生生活中的一些不正确姿势，引导学生辨析。）
（估计有的学生会说出趴着写字会影响视力，这时要引导学生说说近视眼会对生活带来哪些不便。使学生明白如：单肩背书包，身体总是歪着，可能会造成总是一肩高一肩低；趴着写字、看书，会造成视力下降；经常弯着身体，不挺胸，可能造成驼背……）
2、摸一摸自己脊椎或同学的脊柱，并将身体进行不同方向不同程度的弯曲，感受脊柱的变化。
3、出示弹簧演示：告诉学生脊椎就象一根弹簧，要是你经常这样不注意的话，就会变形。师小结：对，注意了正确的坐立走姿势，既能使我们身体健康成长，又能使人显得有精神，和别人在一起还是一种礼貌呢！（板书：有精神）
4、（出示课件，课件播放“医学家的话”——“我们少年儿童正处于迅速生长发育的阶段，骨骼的弹性强，柔软，很容易变形，因此在这一个时期注意保持健美的体型极为重要，除了要保证合理的营养，还要保持正确的姿势，坐有坐相、站有站相、走有正确的姿势。”）
5、师：在你的印象里，谁站立、行走最有精神的？（课件播放阅兵式，欣赏解放军叔叔的风采）看到这，你想说什么吗？
【在医生亲切的引导下和解放军叔叔榜样的示范下，轻松的掌握了本课的主要学习内容，而且做到全班投入参与活动。】
活动五：优美姿势大比拼
1、师：想学解放军叔叔吗？让我们做个游戏再来练一练、比一比吧。
2、师：大家可以分组选取自己喜欢的方式来练习。等会儿我们来比一比，看哪一组是优胜组。
（交流准备用什么方式去展示。大家可以先商量商量，准备练习用什么方式把自己的优美姿势展示给大家。）
根据学生回答出示：
坐 写字 听课 唱歌
立 升旗 列队 朗诵 唱歌
走 上学 时装表演 列队走
（分组练习，可以是合唱，可以是读书，可以是做操，可以列队走，背着书包上学、还可以是时装表演……）
3、学生展示
（在学生展示时，注意引导学生能以优美的姿势上台、下台、观看。让学生时时能注意使自己的姿势优美些，显得精神些。）
4、评比
师：哟，小松树可真多真美呀！
【低年级儿童喜欢游戏，教师根据本课的需要，选取生活素材，创作游戏，让学生在自己喜爱的活动方式中进入到对知识的巩固】
活动六：辨析、导行
师：注意了正确的姿势，真是令人精神抖擞，要能经常这样就更好了，是吗？那么，你打算怎么做，使自己保持正确的坐、立、走姿势呢？分小组一起讨论吧。
（学生讨论后汇报）
师：如果大家都能做到既坚持锻炼，并时刻注意提醒自己或他人，相信一定能养成姿势正确的好习惯。
活动结束
通过这节课的学习，老师相信大家对参加“小太阳俱乐部”更有信心啦，是不是？下课了，那就赶快去报名吧！学生起立，排队，有精神地走出课堂。
【从生活中来，再到生活中去，此乃画龙点睛之笔】
课前准备：ppt课件
课件制作使用设想：
开始时以海报“小太阳俱乐部”将组织“健美儿童夏令营”活动出现，拉近了与学生的距离，学生学习兴趣一下子被调动了起来。接着在具体的情境中练习坐、立、走时，随机出现了有关坐、立、走的图片和儿歌，形象直观的画面吸引了孩子们的眼球，帮助学生理解了这三个比喻的含义。其中在教学“立”和“走”这两个环节时，创设升旗仪式和参加校园运动会的情境，让学生在活动中展示正确的立和走的姿势。此后通过解放军升旗的图片连接了一段阅兵式的录象，在激昂的乐曲声中解放军整齐有力的行进着，精彩的场面把学生深深的感染了，更激发他们以解放军为榜样走步。
为了使学生在教学的过程中依旧保持较高的注意力和学习兴趣，教学的过渡语和结束语都是紧紧围绕“小太阳俱乐部”的夏令营报名活动的，学生听来更加的有趣、亲切，学习的劲头很足。
新课标第一网
本课教学设计总体评价和反思：
本课的教学内容“坐、立、走”是学生再熟悉不过的事情。因此在教学设计时本着教育素材来源于生活的指导思想，教师先让学生自己去读书、走路，从中发现学生身边的榜样。试图转达给学生一个信息：掌握正确的坐、立、走的姿势并不难，身边已经有同学做到了。使课程和学生的生活实际相关联，缩小与学生的距离，为学生的知行合一搭起一座桥梁，使它们得以沟通。
课中通过引导学生观察、讨论、读儿歌，进一步提升了他们对坐、立、走的姿势的认识，而这种认识不是教师灌输的，是学生在活动中体悟到的。但教师并不满足与此，在整节课中，教师始终关注于学生在课堂上是否听讲时“坐如钟”，发言时“站如松”，走路时“行如风”，不断地观察，及时的表扬鼓励，指导了学生站有站样，坐有坐样，养成正确的坐、立、走的姿势并形成习惯，真正的视课堂为生活的一角，学以致用，知行合一。
小组竞赛环节是课堂的亮点。在竞赛中学生认真地坐、立、走，表现出了饱满的精神面貌。达到了教师预期的教育构想。
立足于以人为本，以学生为本的主体性思想；立足于课堂与生活联系，促进知情意行统一的整体性思想，教学目标、教育内容的选择与组织实施，符合学生的生活逻辑，是建立在学生生活经验基础上的。这些都使这节品德与生活课成为了学生喜欢的课。
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