一、实习不发工资，有以下解决机制：
1、与用人单位协商；
2、可以到用人单位所在地的人力资源和社会保障局劳动监察进行投诉；
3、可以直接向法院起诉要求用人单位支付报酬。
二、根据《劳动争议调解仲裁法》第五条规定，发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。
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