21天习惯养成计划表
2020-12-07
来源：步旅网
21天目标习惯养成表执行人：监督人：目标：时间：第一阶段：1--7天为改变期这个阶段你必须不时提醒自己注意改变，并严格要求自己。因为你一不留意，你的坏情绪、坏毛病就会浮出水面，让你回到从前。1我们的目标开始了2完美的一天，再接再厉3我们离目标更近了一步4做对的事情，比把事情做对更重要5没有天生的习惯，只有不断培养的习惯。67拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一已经完成目标的1/3了种能力第二阶段：8--14天为要求期经过一周的刻意改变，但切不可大意。一不留神，你的坏习惯，坏毛病会再来破坏你，让你回到从前。所以，你还要提醒自己，要求自己。8人之所以能，是相信能9每天告诉自己一次：我真的很不错（也给媳妇说）10凡事要三思，但三思后更重要的是“行”11已经完成目标的一半啦12明天的希望，会让这段时间更加值得回忆13只要路是对的，就不怕路远14还剩目标的1/3了第三阶段：15--21天为稳定期会使新习惯成为你生活的一部分。在这个阶段，你已经不必刻意要求自己，它已经像你看手机一样自然了。15我们成功是因为志在成功16欲望以提升热忱，毅力可夷平高山17你可以选择的三心：信心、决心、恒心18只有你爬到山顶了，这座山才真正支撑着你19只要还能梦想，就还可以实现20胜利就在眼前21终于目标完成备注：每天完成打“√”，一个好习惯的培养，需要21天，请每天坚持！！！