感冒，即急性上呼吸道感染，是指鼻和咽部的炎症，感冒是一种自愈性疾病（如果轻微症状，不吃药也能自愈）。表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适及畏寒、低热等局部和全身症状。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。一般经5～7天痊愈。对年轻人来说，如果能够忍受头疼、发烧、流鼻涕等确实是感冒引起的症状，“扛”上几天的确能自愈，但久拖不治却可能会延误病情，甚至导致心肌炎、肾炎等，老年人得了感冒则更加“扛”不得。 二.感冒的分类:
中医将感冒分为2大类：普通感冒（风寒型、风热型、寒包火型、暑湿型）和时行型（流行感冒）。 普通感冒
中医称\"伤风\"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天 也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。 流行感冒
是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病病,毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容 易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。一般在冬春季流行的机会较多，每次可能有 20～ 40%的人会传染上流感。
三.鉴别的方法（区分其他类似症状的病情）
1.百日咳-百日咳（嗜血）杆菌引致的急性呼吸道传染病，常见于小儿。其特征是阵发性痉挛性咳嗽，并伴有深长的鹭鸶鸣样吸气声。病程可达三个月
之久。这些特征，都是感冒所没有的，可资鉴别。
2.猩红热-猩红热是由乙型溶血性链球菌所致的急性传染病。临床特征为发热、咽峡炎、全身有弥漫性鲜红色皮疹和疹退后明显的皮肤脱屑。因为猩红
热与感冒都是冬春季常见病，早期症状又很相似，所以容易混淆。但猩红热发病后，咽部明显红肿疼痛，一昼夜内出现典型皮疹，舌鲜红无苔如杨梅，均与感冒有明显不同，可资鉴别。
3.脊髓灰质炎-小儿脊髓灰质炎是由脊髓灰质炎病毒引起的急性传染病。本病多发生在夏秋季节，主要通过消化道传染。多发生于儿童，尤其好发于5
岁以下小儿，故又有“小儿麻痹症”之称。本病潜伏期3～35天，平均为5～14天。起病可缓可急，主要表现为发热，一般在38℃ ～39 ℃之间，伴多汗，并有咳嗽、流涕等上呼吸道炎症现象，经过2～3天体温可恢复正常。1～6天后，再次发热，与第一次发热形成两次发热高峰，即“双相热型”。这是脊髓灰质炎发热的特殊热型，凭此可与感冒相鉴别。随后，逐渐出现肌肉疼痛、知觉过敏、项背强直，以至出现肢体瘫痪等典型症状。
4.麻疹、脊髓灰质炎、脑炎等在患病初常有上呼吸道症状，应密切观察，并进行必要的实验室检查。 四.治疗的方法:
最好做血常规:专家提醒，感冒后有条件的话最好去医院做个血常规检查，以判断属于哪种类型的感冒。如果自己给自己开药治的话，出现以下三种情
况则应立即去医院治疗：一是症状持续一周以上不见缓解；二是使用对症药后症状依然没有减轻，比如发烧时吃了退烧药后依然高烧不退；三是脏器出现问题，如吐黄痰等。
别随便乱输液:没有数据表明，输液后能让感冒好得更快。药物直接进入血液所带来的风险比口服药大，会增加药物不良反应的发生率。但如果感冒者
症状较重，如高热不退、频繁呕吐、继发细菌感染（如肺炎等），就应由专科医生诊断，决定是否需要输液。
不要用抗生素: 感冒可能会引发细菌感染，抗菌药物对细菌性感冒有作用，对病毒性感冒则没有什么威力。而绝大多数感冒是由病毒引起的，服用抗
菌药对病毒性感冒不仅毫无作用，还会导致耐药。在人体免疫系统杀死病毒后，绝大部分感染会自动痊愈。盲目药物治疗会增强细菌抗
药性，也不利于人体免疫系统发挥正常的作用,尽量使用中药。
多休息少运动:运动时，会大量出汗，体内的毒素排出较快，表面上看，可以暂时缓解感冒的症状，但会埋下不小的“隐患”，因为，激烈的运动后大
约24小时内，会出现免疫抑制的情况，在这段时间里，免疫细胞开始“罢工”，进行休息调养，而感冒病毒入侵体内，正需要免疫系统与之斗争，没有免疫细胞，感冒病菌自然分外猖狂，很可能让小感冒演变为病毒性心肌炎、肺炎、风湿病。所以应该适当卧床休息。
忌食生冷油腻:如果感冒了不发烧或者低烧，最好的方法就是喝橙汁补充维生素C，多喝温开水,可以减轻症状，缩短病程，在一定程度上有助于退烧。
感冒初期，当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便 秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。感冒期间，避免进食或忌多食鸭 肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。
药物疗法： ①.风寒型:
起因: 通常秋冬发生比较多,但夏季天气炎热，长时间待在空调房间里，由于室内外温差大，加上吹风或受凉，也很容易患上风寒型感冒。
症状：全身肌肉疼痛，后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。一般不发热或者发热轻，没有汗。感觉全身发冷，怕寒怕风，体温摄氏38度左右，通常要穿
很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、舌无苔或薄白苔，咳嗽、咳嗽时有稀白痰，头痛、鼻塞、打喷嚏、流 清鼻涕，白色或稍微带点黄，如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒。 治疗：以辛温解表，宣肺散寒为原则，关键就是需要出点汗，
中药的主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。
一般选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等。若病人兼有内热便秘的症状可服用防风通，圣丸治疗。 也可以用辅助疗法：如桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、红糖姜水、紫苏泡开水、姜粥等。 1.取鲜橘皮30克或干橘皮15克，加水750毫升，煎至500毫升，加白糖适量饮用。 2.取大蒜、生姜各15克，切片加水500毫升，煎至250毫升，临睡前加红糖适量服用。
3.取大白菜根3棵洗净切片，加大葱根3根，煎汤500毫升，加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克，加白萝卜60克，水煎后加红糖适量，
食菜喝汤。
4.芥菜500克洗净切断，生姜10克切片，加水2 000毫升，煎至1 000毫升，用食盐调味后分次饮服。 5.生姜30~50克切片，炒米50克，共煮成粥，食盐调味后食用。
忌讳：风寒性感冒又分细菌型和病毒型。如果出现打喷嚏、流鼻涕、高烧等，最好到医院化验一下血常规看看白细胞，如果白细胞数偏低，就是病毒
性感染，板蓝根冲剂、感冒清热冲剂、双黄连口服液等都能对症；如果白细胞总数或中性白细胞总数升高，那么就是细菌感染引起的，除了服 用常规感冒药，还要加服抗生素，忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。 ②.风热型:
起因: 其起因通常是便秘，并非感冒受风热之邪，而是因体质等多因素的个性差异，在感受风寒之后，旋即出现发热。
症状：通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，一般有发热重、出汗、口渴、心烦、头痛、鼻塞、流黄鼻涕、咳嗽时
有痰液粘稠呈黄色或黑色、大便干结、喉咙肿痛，通常在感冒症状之前就痛。
治疗：以辛凉解表, 宣肺化痰为原则。大多数情况就是通便（再配合清热解表药物，通常很快见效）。
一般选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸（可加牛黄解毒片）、羊解毒丸、金银花口服液等治疗。 发热在38.5℃以下(或无发热现象)，不太严重的，可服用银翘解毒丸或羚羊解毒丸，口干咽痛重的，加服板蓝根冲剂一袋，开水冲服。
如果患者肺胃热感，咳嗽较重，痰多黄稠，口干舌燥，咽喉肿痛的，可用羚羊清肺丸，每服二丸，日服二次，温开水送下。 也可以用辅助疗法： 1.喝凉茶
2.生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服
3.杭菊花、枸杞子各60克，绍兴酒适量，浸泡10~20天，去渣加蜂蜜少许，早晚各饮25毫升，适用于风热感冒头痛。 4.白萝卜250克，洗净切片，加水750毫升煎至500毫升，加白糖少许，趁热服用一半，30分钟后再服余下一半。
忌讳：为什么便秘会引致感冒？中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对
对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。忌用九味羌活 丸、理肺丸等药物。 ③.寒包火型：
起因：现在大家的生活条件都非常好，饮食大都肥甘厚味，不加节制，特别是进入冬季，热腾腾的火锅倍受亲睐，殊不知羊肉、牛肉、红油、辣椒这
些热性食物都非常容易使人上火。还有就是屋里暖气热，空气又干，特别是经常坐办公室吹热空调的人更容易感到口干舌燥。人们的生活节奏 又非常快，工作忙，生活压力大，休息不好等等，以上种种原因都使得现代人心火、肝火旺盛。这样一着凉感冒，就会出现外寒内热的症状， 即为“寒包火”型感冒。
症状：大多是开始的时候怕冷、流清鼻涕，然后发烧，1～2天后清鼻涕也会变成黄脓鼻涕，而且大便干燥、咽红肿疼、面红头疼、浑身发紧，另外，
还容易出现咳嗽症状，痰也比较黄，这种既有寒、又有热的感冒症状就是“寒包火”感冒的主要表现。 治疗：应从两方面入手，对寒就应“外散寒邪”，对热则应“内清热邪”。
可选用银翘解毒丸、连花清瘟胶囊、天津中新药业达仁堂制药厂生产的清肺消炎丸等药物。喝苦丁茶也可以靠缓解感冒的一些症状，如咽喉肿
痛、头疼、眼睛肿胀等。饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用。 ④.暑湿型：
起因：夏季感冒多为暑湿感冒，由于夏季持续高温，人体为了适应这样的天气，往往用出汗来进行自我调节，由于出汗较多，加上昼长夜短，睡眠不足，
食欲减退，缺乏户外锻炼，很容易导致身体免疫能力的下降。如果突然遇冷，如洗冷水、吹风扇、吹空调，血液受到冷却而反射性引起鼻子和 喉咙的一时性缺血，使抵抗力减弱，感冒病毒就会乘虚而入，即为暑湿型感冒
症状：咳嗽、流鼻涕、畏寒、口渴、心烦、口淡无味无食欲、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。虽然发烧，但发烧通常在38℃左右，少有高烧。此类
型多发生在夏季，又叫热伤风，西医称之为胃肠型感冒。
治疗：应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗，也可以用绿豆汤、西瓜皮或荷叶熬水喝，一周左右就能逐渐恢复。
菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状。 忌讳：常被误诊为急性胃肠炎，但暑湿型感冒不同于急性胃肠炎的地方在于：①无食用不洁食物史。②伴有肢体困重、头胀如裹、鼻塞流涕、舌质薄
白、脉浮细等外感症状。③腹痛泄泻症状较轻，一般不会出现脱水。④大便多带有泡沫或呈水样，粪便检查无异常。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。忌吃过甜的食物。 ⑤.时行型：
症状：与风热感冒的症状相似, 但症状较重,可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、
胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。
治疗：应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。 忌讳：如果流行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、夏桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。
中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。 辅助疗法：(定时通风换气、坚持户外活动、合理饮食、合理的生活作息、热水泡脚) 1.生姜汤：
大枣姜汤-生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。
红糖姜汤-生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒 2.洗鼻法：
西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而 使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒。因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出，无副作用。平时早晚盐水洗鼻也 可极大降低感冒发生的几率，具有很好的预防作用。 3.喝鸡汤：
美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。 4.多食萝卜：
实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。 5.少吃食盐：
实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。 6.冲服蜂蜜：
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。 7.多吃佐料：
美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。
8.搓手：大拇指根部（大鱼际）与呼吸器官关系密切。每日搓搓，大约搓一到两分钟，这样做可促进血液循环，所以能增强体质，故而不易感冒。 9.冷水洗面：此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。
10.“阴虚”宝宝食谱：百合枸杞猪肉粥,阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。 材料：百合20~30克、枸杞10克、猪肉碎丁和米适量。做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁，一起煮至熟为止。
11.“气虚”宝宝食谱：山药猪肉粥,气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒。材料：山药20克（或生山药切片）、猪肉末和大米适量。做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。
12.“寒性感冒”宝宝食谱：葱白粳米粥,如果你的宝宝在感冒初期，有以下症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、
不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致。材料：葱白（葱的根部）5~6段，生姜6~7片、粳米适量。做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5~10分钟后就可熄火。 五．对孕妇和胎儿的影响
孕妇若得了一般的感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、也不发烧，症状较轻，不用服感冒药一个星期左右就自行痊愈的。这种情况下孕妇感冒对胎儿是没有什么影响的。但是症状较严重时，如持续高烧不退，或者感冒不是一般的感冒而是流感病毒感染的感冒。这时孕妇感冒对胎儿是会有影响的，主要表现在三个方面：
1.感冒由流感病毒引起的，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在流感病毒对胎儿的影响上 2.孕妇感冒对胎儿的影响还表现在若孕妇感冒后所服用的药物，药物对胎儿的影响
3.若孕妇感冒有发烧状况，并且发烧在39度以上，孕妇感冒对胎儿的影响就表现在高烧对胎儿的影响上。
孕早期5-12周期间得感冒，此时孕妇感冒对胎儿的影响就比较大。此期间若孕妇感冒症状较严重，无论是感冒病毒本身、还是高烧不退、还是抗感冒药都对胎儿有非常大影响。孕妇应该在医生的建议和指导下采取适当措施选择是否终止妊娠。
除此之外，孕中期、孕晚期的普通感冒都对胎儿的影响不大。孕妇们也不用过分担心，感冒严重时，可在医生指导下服用一些毒副作用轻微的中成药，如板蓝根，银翘等。VC预防和治疗感冒一般的感冒药主要是针对感冒出现的头痛、发热、鼻塞、流涕等各种症状来进行对症治疗，板蓝根、利巴韦林等药物虽然具有抗病毒的作用，但这些药物有副作用，不能作为保健品长期服用。
产妇预防—产妇分娩后10天内，一般出汗较多，这是因为要通过排汗协助排出体内积蓄的废物，此属正常生理现象。但是，出汗过多，毛孔张开，如受风寒，极易感冒、咳嗽，不但对产后健康恢复不利，还会引发其他疾病，如长期不愈，给产后留下病根，造成痛苦。
为了防止感冒，必须抵御风寒，因此，产妇穿衣要适当，不要穿得过少，也不要穿得过多，更不要一会儿穿，一会儿脱，造成身体对外界的抵抗力的降低。夜间又踢开被子，造成汗后受寒。不要接触感冒病人，以免被传染，卧室要通风，保持室内空气新鲜。 六.感冒并发症 俗话说：“感冒是百病之源”。感冒虽然不是什么大病，感冒可能会引发细菌感染，如不及时医治，会产生一系列问题： 1.咽炎，鼻炎，气管炎
2.肺炎：如果未得到控制，炎症向下蔓延则可发展为支气管炎、肺炎并导致哮喘的复发。 3.病毒性心肌炎：病毒侵犯心肌所致。
4.病毒性脑膜炎：在机体免疫力和抵抗力下降的情况下，脑膜炎双球菌就会由呼吸道进入血液，而后达到颅内，引起脑膜炎发生炎症性改变。 5.肾炎：肾炎是机体对链球菌入侵的免疫反映。但是如果你的免疫力低下，又是过敏体质，链球菌就会下行到肾脏，引起双肾弥漫性病变。 6.风湿性关节炎：风湿性关节炎是由链球菌感染所引起的，当人体发生感冒后，其抵抗疾病的能力及自身免疫力下降，容易感染链球菌。
7.中耳炎：小儿发育尚未成熟，咽鼓管比较短且直，炎症极易波及短而直的咽鼓管，进而累及中耳。中耳炎小患者中，80%以上的是感冒导致的，因此，孩子感冒后要留神观察他的耳朵，一旦出现异常情况，要及时检查治疗，以防因为中耳炎治疗不及时而导致听力下降。例如：一洗脸时，小儿就会大哭大闹，就是碰到耳朵引起的！
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容