人体自我修复功能

导读：人体是人类所知的“最复杂功能的设备”，人体有象现代计算机系统中自我诊断、自我修复的功能软件，就象“系统一键恢复”一样。然而，人类却没有意识到或者曲解了人体自我修复过程中出现的“现象”，错误把这种现象当成疾病去治疗，结果是症状消失了，病根却留在体内，为今后更大的疾病埋下“祸根”。认清人体的整体功能，了解人体自我修复功能很重要。 一、关于整体医学

现在我们讲医疗保健，就是保护、保证人的生命活动的顺利进行，避免疾病发生。疾病是生命活动过程中的障碍，它给人带来痛苦和不幸，还有死亡的威胁。讲人体保健，首先要知道人体的生命结构，如果不懂得生命的结构，就不知道如何保健。我们这里说的生命结构，不是人体解剖学结构。人体解剖学结构，只指人体物质性的部位，即躯体。我认为躯体只是生命的一部分，不是全部，还应该加上信息和意识两部分，才能凑成完整的生命活动。生命活动就像电脑活动。电脑活动有硬件和软件两部分。躯体就像电脑活动中的硬件；信息和意识就像电脑活动中的软件。

现代西医学的基础是人体解剖学。它的好处是把疾病的病因、病位，能实实在在地、以可视的、可触摸的、物体的形式加以说明。虽然接受方便，理解快速。但是，躯体解剖只能理解生命表现的一小部分，无法系统理解。所以，这么样医学基础所呈现的，是局部的，也是片面的。道理在于生命无法以躯体的解剖，实现全面的、全部的理解。疾病既然是生命活动过程中的障碍，医疗的任务就是如何解除的生命活动中的痛苦和不幸。因此，现代医学在疾病的治疗中，就表现出极大的局限。

现代医学的另一个问题是分科，看起来好像很科学，事实上却是形而下的。例如现在的医院开设的性病科、泌尿科、前列腺科、男性科、不孕不育科……等，实际上都是讲生殖器的疾病。这样分科分下去，还有个底吗？一男子到某医院不孕不育科治疗，医院检查是精子活动力低，说只要吃一个疗程(8000元)的药就会好。一个疗程后，他到别的医院检查，说精子的活动力更差了。精子的活动力是整个身体协调的结果，不以调整整个身体而单用加强精子活动力的药物，不可能实现治疗的目的。即使能够实现，其副作用作用必将是以破坏整体平衡为代价的。即勉强提高精子活动力的结果是暂时的，失去的却是真正的健康。《金瓶梅》中的西门庆，为了提高性行为能力，吃壮阳药，最后却脱阳而死。这就是说，病人与医生，对治疗结果的要求，不应该偏重于某一点，而应该知道人体某一点的疾病，是整体平衡的结果。如果对这个问题缺乏认识，最后必将是健康或生命的丧失。

我们不否认现代医学对人类健康的贡献，尤其是微观生物学和外科手术中的进步。它在防治传染病和外科躯体疾病祛除的成功，很迅速地降低了人类的死亡率。但是，现在西方开始逐渐认识到现代医学的的巨大弊端：一是对抗治疗不仅使人类“制造”出更多的耐药病原体，忙于不断发明新的对抗药物，增加治疗成本，还会污染环境；二是这种分科的再分科，使医师的治疗知识更受局限，反而不利于疾病的治疗。鉴于这些弊病，西方已经开始了整体医学的探索。整体医学就是把任何疾病视为整体活动的一部分，从调整整体出发，达到治愈疾病的目的。

二、整体生命信息的形成

“生命的同一性比它的多样性还要令人吃惊。这种同一性的原因很可能是这样的：我们归根结底都是从一个单一细胞衍化而来的。”托马斯教授说。

现代的分子生物研究使我们发现，原来细胞的活动，是被一些细胞内存在的被称为线粒体的活性物质所驱使。美国的科学院院士刘易斯•托马斯说：“我们不象过去一向设想的那样，是由我们自己的一批批

越来越复杂的零件逐级顺序组合而成的。我们被其他生命分享着，租用着，占据着。在我们细胞内部，驱动着细胞、通过氧化方式提供能量，以供我们出门去迎接每一个朗朗白天的，是线粒体。而严格地说，它们不是属于我们的。原来它们是单独的小生命，当年移居到我们身上的殖民者原核细胞的后裔。很有可能，是一些原始的细菌，大量涌进人体真核细胞的远古前身，在其中居留了下来。从那时起，它们保住了自己及其生活方式，以自己的样式复制繁衍，其dna(脱氧核糖核酸)和rna(核糖核酸)都与我们的不同。它是我们的共生体，就象豆科植物的根瘤菌一样。没有它们，我们将没法活动一块肌肉，敲打一下指头，转动一个念头。”(见《细胞生命的礼赞》2p，湖南科学技术出版社，1992年2月，刘易斯•托马斯著，李绍明译)

地球从宇宙大爆炸而来，那时候还是一个火球，没有任何生命存在。后来这火球渐渐冷却，某天的一道电光划过空气，产生了最简单的生命蛋白。这些生命蛋白，逐渐合并，变成了单细胞生物；继而逐渐合并，产生了多细胞的生物。它们逐步繁殖、合并，繁荣了整个大自然。

过去，我们都认为人体的最小生命单位是细胞，人体中每个细胞都含有同样的dna(脱氧核糖核酸)和rna(核糖核酸)带有同样的遗传基因密码。因此，即使某人被粉身碎骨，只要取得身体的某一部分，也可以检测出是不是某人。美国人轰炸伊拉克，可以利用被炸碎的血肉，辨认萨达姆有没有被炸死。同样也可以利用某人的某些细胞，克隆出一个与某人完全一样的躯体。

当一个生命蛋白体，“合并”为多个生命蛋白体，就是由多个生命，联合为一个生命的过程。当多个蛋白体，成为一个复杂的生命蛋白体，为一个生命而共同工作，这个生命，我们称之为单细胞体；当多个单细胞动物，“合并”为一个多细胞动物之后，也就是由原来“各自为政”的单个生命细胞，在一个生命体内“和平共处”的为共同的存在而工作。这些原来是多个生命体的多细胞生物，就由一个信息网构成相互的联系，既各自分工，又联成一体。随着生物体的细胞逐渐增多，其信息网也逐渐复杂起来。

三、人体生命结构

一个人想从高处把一件重东西拿下来，他举起了他的手，闭住气，直到将东西放到地上，才恢复正常的呼吸。在这个过程中，躯体在工作；指挥躯体工作的却是意识；而使手臂呈现反应性的紧张，充血，才能把这件重东西拿下来的是信息。

热天的痧气和它的治疗使我们很容易体会信息运行的道理。一个人中暑，发绞肠痧，腹痛如绞。放痧的医师来了，在脐周挑几针，压出了一些血，这个人腹痛立即消失。由于机体自我调整能力的不同，就会出现各种不同的痧气。例如我有一位朋友某次治一缩脚痧，病人四肢挛急，两脚上缩。他在病人的两耳垂下各刺一针出血，病人立即复原。暑天高温，这个人或因身体不好，适应能力减弱，某些部位信息运行受阻，自我康复系统作出了反应。也许有人会问：为什么出现这种反应可以用两耳垂刺出血的方法治愈？我的答复会令人不满意。因为，这种治疗方法，都来自临床经验，却无法用现代解剖学来解释。因为，现代解剖学无法说明经络的存在，而它在针灸实践中却是确确实实。

不管是绞肠痧形成的肠道痉挛疼痛，或是缩脚痧形成的四肢拘急，都在说明生命运行的信息受阻。为什么一下子就能立马见效？我认为这说明穴位是信息放大的地方。这个地方血液被挤压后，细胞里的血液一下子被挤光，就能从周围的细胞里以渗透压吸回血液，血液的流通使停滞的信息重新流通；同时康复信息亦因此被放大，就能很快地使患者恢复健康。

可见，人体生命由三个系统组成：一、躯体，二、信息，三、意识。(如下图示)这三个系统的共同活动，

构成了生命的存在与活动。躯体就是人的肉体部分，以物质性的结构而存在。但生命表现则主要以信息和意识的活动。如果躯体没有信息与意识的活动，人就是一个尸体；如果只有躯体加上信息活动，没有意识活动，那也只是个植物人，仍是不完整的生命；只有躯体、信息活动、意识活动一致，才可称为完整的生命。生命的形成与生命的死亡是一种谁也不能阻止的自然现象。人体为维持生命的自然运转，必然存在着一种强大的自我康复功能。例如皮肤受到利器的伤损，出血了，它很快地自然止血。伤口如不很大，只要没有发炎，表皮细胞很快修复原来的破损。这就是自我康复功能。

现代医学中所说的发炎，也是一种康复功能。例如皮肤破损发炎，可见到红肿。红肿处的部分皮肤充血，实际是破损处受到细菌的感染。充血是血管扩张，使此处拥有了大量的红血球、白血球。它们的作用是红血球组成了一圈纤维网，禁止细菌内侵，还带来修复材料，用以修复原来的破损；白血球则专门从事消灭入侵的微生物。这就是发炎的作用。感冒的时候人们的咽喉会发炎，扁桃腺会发炎，鼻腔会发炎，粘膜胀大，带有杀菌效能的粘液增多，吸附了许多病原体，并予以杀灭。就是为了防止它们进一步入侵。

再如发热。当微生物侵入人体后，主宰调节体温的功能的皮肤就很快地紧闭，使体内的热量不再外泄，体温自然升高。这既能使外来的微生物减弱了繁殖的能力，增强了自身的代谢能力；又可以使体内脏器大量产生白血球，使巨噬细胞活动能力增强，磨刀擦枪，投入战斗。

四、人体自我康复系统

许多疾病都能自愈，正是这种康复功能的具体体现。如果一个人失去了自我康复能力，最好的医师、最好的药物，都无法挽救其生命。因此，当一个人生病的时候，所表现出来的所有症状，都是自制调整的一种表现，也是疾病的表现，中医把它们叫做“证”。

痛是疾病，是指生命活动的不正常，既是病人的痛苦之源，也是康复功能在活动的信号。《内经》说：“痛则不通，通则不痛。”“寒胜则痛、治寒以热。”“热胜则痛，治热以寒。”痛，是一种信息，它证明人体的生命活动过程中有了麻烦。这种麻烦，中医就通过辨证论治——是寒痛、热痛、实痛、虚痛等等，所有的望、问、闻、切，都围绕着以痛为主题加以判断和解决。所以，不管是疼痛、发热、呕吐、头晕、倦怠等等各种“证”，不仅是指躯体中某一部分的不正常，都在表现生命的信息运行障碍；同时也在告诉我们机体正在作自我修复的努力。

意识与躯体就像两极，一阴一阳。信息则构成了这两极的联系网络。当此之时，我们就应该慎重这“两极”的处理。躯体损害会使得信息通路受阻——不宜过分劳作或吃不合适的药物；意识太过也会导致信息运行障碍——必需清心寡欲，怡淡虚无。

任何疾病都是对整体生命的威胁。人体的自我康复系统，对付所有大大小小的疾病，都是整体一致的。犹如一个国家，对付外敌的入侵，或是内部的叛乱，有序地组织相适应的力量，决不是不分大小，倾巢而出；而是根据对抗的需要，恰如其分地予以解决。所以，患病之后，不应该自乱阵脚，一个最重要的问题是不乱吃药物，同时注意休息静养。这是保护自己康复系统最好的措施。

治流感要靠人体自我修复

流感和感冒完全不同

普通百姓通常认为流感和感冒是一种病，流感只不过是感冒流行而已，因此对流感不重视。

其实，流感是流感病毒感染引起的主要累及上呼吸道的全身性疾病；而感冒主要是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒和副流感病毒引起的上呼吸道感染。流感和感冒是完全两种不同的疾病。

但病人到医院就诊，即使症状非常像流感，医生却很难马上下流感的诊断。因为确诊流感需要从呼吸道标本中鉴定出流感病毒，目前综合医院做不到在诊室里完成这样的病原学诊断。

流感不一定需要输液

人们通常认为患流感后输液好得快。所谓输液，输的肯定是消炎药。但流感是流感病毒感染引起的，抗生素对流感病毒根本无效。去年我们调查了将近500例流感样病例，分析用抗生素和不用抗生素的病人的病程和转归。结果发现：用抗生素的患者平均退热时间是2.9 天，而不用抗生素的平均退热时间是2.4天；从呼吸道症状的缓解时间来看，用抗生素组平均5.4天，不用抗生素组平均为4.1天。但是用抗生素组的平均花费是193元人民币，不用抗生素的花费只有107元人民币，有显著差别。也就是说，因为流感样病例就诊的病人如果输液，要多花一倍的价钱，但并没有得到益处。

为什么明知输液没用还要输呢？这可能有两方面的原因，首先是人们的认识误区。另外一个原因来自医生。由于病人对医生的要求比较高，医生担心万一病人不是流感，而是普通细菌引起的肺炎或其他细菌感染，不用抗生素会延误病人的病情。因此，在病人的强烈要求下也就半推半就“乐得”开抗生素。

得了流感不能期望当天就退烧

在流感流行季节，一旦患上流感，应该以什么样的心态对待这种疾病是值得思考的问题。

在门诊，经常可以看到焦急的母亲带着患有流感的上初中三年级的儿子来就诊，而且一天内两三次到医院，为什么？原因很简单，面临中考，最好医生一天内就把病给治好，最好一天的学习都不耽误。还有一些白领患上流感，也是希望当天退烧，晚上就坐飞机出差。

人体自我修复时间表

晚上9：00-11：00，是人体淋巴排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。

晚上11：00-1：00，肝脏开始排毒。你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊。

夜里1：00-3：00，是胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的排毒。

半夜到凌晨4：00，正是人的脊椎造血时段，必须要熟睡，千万不要熬夜啊!

凌晨3：00-5：00，人的肺开始排毒了。平时咳嗽的人，此时就会加重咳嗽，但是，却不应该立即服用止咳药，以免抑制肺部废积物的迅速排出。

早晨5：00-7：00，就是人的大肠在排毒的时间了，此时就是上厕所的最佳时机。假如你没有大便，就说明你有不正常的地方了，很需要去医院看看了，检查一下究竟是哪里出了毛病。

早晨7：00-9：00，到了人的小肠开始大量吸收营养素的时间了。在这之前，你理应吃早餐。不然，你一天的营养就会匮乏。治疗疾病的人最好6： 30之前吃；养生的人可以在7：30前吃。奉劝那些不习惯吃早餐的朋友，务必养成每天吃早餐的好习惯，即便是拖到了9：00以后，也要吃的.