亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
目前学校社会有一阵风，就是很多家长给孩子报了各种“素质教育”或者“课外补习”班。学生抱怨自己，有的抱怨占用了休息时间，有的抱怨身体越来越差。从我的感受来看，我觉得素质教育对我来说是不可或缺的。
我是一个害羞的孩子。我不喜欢在课堂上说话和回答问题。最重要的是上课有点心不在焉，总是走神。老师对我很无奈，总是丢下我“坚守岗位”。但我的分心并没有被惩罚治愈，反而有愈演愈烈的趋势。
最后经过一个月的“坚守岗位”，成绩直线下降，班上最后一个“帽子”被无情地戴在头上。我很惭愧，自责，但是分心不是我能控制的。后来我妈决定培养我的自信心，因为她不想看到我变得抑郁。我妈妈决定从我最喜欢的舞蹈开始，给我报名参加了一个舞蹈班。
从我上舞蹈课的第一天起，我就被吸引住了。舞蹈课上，我认真学习每一个动作，不敢忽视老师的一只眼睛和一条腿。渐渐地，我的“心不在焉”问题在学校教室里消失了，我不再陪老师“坚守岗位”。一个学期过去了，最后一个的我，把最后一顶帽子给了别人，成了班里第一个正数。
是学舞蹈改变了我的学习态度，让我有了自信，学舞蹈的过程让我知道，世界上很多事情都必须用心去做，去努力。我很感激舞蹈和素质教育。
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