20xx年7月6日 星期四 雨
20xx年暑假运动学习计划
对于学生来说，暑假是一段十分美好的时光，因为学习了一个学期的我们，终于可以快快乐乐地玩耍一番，让自己爱玩的天性解放出来，踏踏实实地玩上一段时间了，但是在暑假一定不能虚度光阴，一定不能够放弃学习只顾自己玩，一定要将学习和玩进行结合和安排。我为了能过一个充实、有意义的暑假。能在暑假里各方面有所提高，我决定做如下计划，希望得到老师和同学们的共同监督。
统筹安排：
1、每天早起跑步、晨练一个小时。
2、每天晚上7点看新闻了解国家大事。
3、每天帮助家人做力所能及的家务。
4、每天一篇博客、一篇读书笔记（外出旅游除外）、每天读书不得少于一小时。
5、有合适的时间参加社会实践活动。
6、和家长出去旅游一次。
具体时间安排：
5:15 起床准备锻炼
5:30—7:00 晨练、跑步
7:20—7:50 吃饭、做家务
8:00—9:00 预习数学、做练习、口算题卡
9:10—10:10 预习语文
10:20—11:20 读《三国演义》
11:30—12:00 临摹《中国唐诗》
12:15—12:45 吃饭 、做家务
1:00—2：30 午休
2:40—3:30 写读书笔记
3:40—4:30 预习英语
4:30—5:10 听音乐、故事及其他
5:10—6:10 读书
6:10—7:30 吃饭、家务、看新闻
7:40—8:40 写博客、录音
8:50—9:40 看电视剧
9:50—10:30 洗漱、睡觉
只要制定了计划，就要按照计划表来执行，只要自己想去做，就一定能做到，相信自己，加油！
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