一、问题的提出
每天早上上学时，我都会看见许多学生在校门外吃油炸食品和包子等食品当作早餐，我就想：这样吃早餐到底有没有营养呢?早餐应该吃什么呢?于是我对这些问题展开了调查与研究。
二、调查方法
1.访问一些同学，问他们早餐吃什么，并进行分析处理。
2.上网查找有关早餐应该吃什么的资料。
三、调查情况和资料整理
信息渠道分类人数(人)比例
访问同学
1.米饭一百二十分之四十一
2.粥一百二十分之二十四
3.面条一百二十分之十三
4.面包一百二十分之六
5.蛋糕一百二十分之八
6.粽子一百二十分之二
7.鸡蛋一百二十分之七
8.零食一百二十分之十
9.包子一百二十分之九
青少年比较合理的早餐是一杯牛奶、适量的新鲜水果或蔬菜、100克干点面包、馒头、大饼或饼干等含碳水化合物较高的食品。
四、结论
1.我们的早餐吃的都是单方面的一类食物，应该均衡营养，多吃些蔬菜水果，补充维生素C。
2.现在的家长，为了一时的方便，不顾儿女的身体健康，让他们去小摊小贩上随便买点东西充当早餐，虽然让自己方便了，但却害了孩子。早餐是非常重要的，家长应该多注意孩子的饮食健康，为孩子的健康打好基础。
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