各位领导,老师,同学们大家下午好!
我是建工0902班肖小兵,我参加了XX年xx省大学生田径运动会,在男子丙组跳高比赛中,以一米九二的成绩,获得第一名。首先,我要感谢汪x教练,在他的正确指导下,将自己原有的一米八二的成绩,一下子提高了10公分,这是我做梦都没有想到的,但这就是事实。我的助跑速度和杆上动作都很差,但汪教练只抓住了助跑速度这个环节,进行了指导和改进,由原来的的慢跑起跳,改为快跑起跳,由原来的快跑跳不起了,到后来快跑,快跳使自己飞起来,都是得到汪教练的精心指导。赛前,就听说武职有个能过两米的队员,心里还是有点担心。但想到自己平时训练有数,对自己还是充满信心,比赛中一切按教练安排进行,从丈量步点开始,想好过杆动作,沉着冷静,设计好起跳高度和本次比赛的次数(8-10次)从一米六零起跳,一米七零,一米七五,一米八零都是一次顺利过杆,当横杆升到一米八三时,这也是我个人最高高度,但是我没有紧张感,一跃而过。兴奋的朝着看台教练那里欢呼,教练也给了我一个振臂,鼓励的手势。使我更加的有信心了。当横杆升到一米八六时,这是我没有跳过的高度,心里还是有点虚。立即派人找教练下看台,到现场指点,汪教练下来后,问了我有什么困难没有?我说没有!教练说:你现在的竞技状态和技术是最好的,相信自己,还能跳的更高,没事我走了。
教练离开了赛场回到了看台。教练这一来一走更加的激励了我,有能力跳好后面更高的高度。当横杆升到一米八九时,武职的对手开始有失误了,而我一次就过杆,给了对手很大的压力,一米九二的时候对手三次失败,而我也是一跃而过,毫无悬念的得到冠军。当时很兴奋的大吼一声,看向我的团队和教练,冠军属于我,属于我们城建学院。在此我要感谢学院领导对我们的支持和鼓励,教练组对我的栽培,队友的关心和帮助。我将以此为动力,努力学习,做好自己的事,走好今后的路。
因篇幅问题不能全部显示,请点此查看更多更全内容