姓 名 姚红义 学 号 班 级 12级社工2班 指导教师 马泽春
20xx年7月
小组名称: 规划未来
小组计划书
指导教师:马泽春
组员: 穆山杉、魏冬雪、李云思、邓梦龄、何敏慧、陈竹君、游娜、高晔伟、
王晶
理念:
自我认知是对自己的洞察和理解,如果一个人不能正确的认识自我,看不到自我的优点,觉得处处不如别人,就会产生自卑,丧失信心,做事畏缩不前……相反,如果一个人过高地估计自己,也会骄傲自大、盲目乐观,导致工作的失误。因此,恰当地认识自我,实事求是地评价自己,是自我调节和人格完善的重要前提。每个人都要用一辈子的时间去认识和了解自己,但,到最后仍然不能百分之百地认识。只是认识的程度不一样,认识和了解自己越多,走的弯路就会越少,不管是工作、生活还是爱情。每一个成功的人都是自我了解程度比较高的,只有认识和了解自己才知道什么样的事情适合自己,才知道自己要用什么方法方式去面对!人一生都在不断的成长,想更多的了解自己就是,不断的去做事,不断的去犯错,不断的自我检讨,不断的自我总结。不时的安静下来进行自我对话,和自己沟通!
在自我了解、自我体验、自我反省后,又一重要议题来到了我们的面前-----人生规划。人生规划有近期和远期之分,近期规划可以让自己生活的更有条理,远期规划可以让我们有一个目标,并朝着目标而迈进。规划前,我们势必会思考自己、思考人生,这又需要结合自己的自我了解和自我体验,引发对自己的探索。所以对自己进行人生规划是很有必要的。但是很多同学平时很少思考未来,只着眼于现在,没有对自己的人生进行合理的规划,所以如果能通过一些活动引发大家对人生的思考,进而合理规划人生还是很有必要的。
毕业后读研还是工作?选择对口工作还是不从事于与本专业有关的工作?日后在北京工作还是回到自己家乡某出路?还有婚姻等等问题需要我们去思考。
这个小组会引导组员思考人生,探索自己的人生目标是什么,怎么实现,如何合理规划,让组员充分认识人生规划的重要性。使用小组的方法介入可帮助对未来没有思考的同学一个思考的机会,并且可以从已经有规划的同学那里获得支持,使自己更愿意去规划人生。同时,小组相对于个案更能节省资源,小组的互动性比个案强,组员可以通过小组之间的交流来学习沟通技巧,为组员提供一个很好的沟通环境,让组员在各种现实的沟通中提高自己。
另外,工作员又可以通过小组中间的互助,观察到组员间的实质沟通状况,比个案来得更直接,实际,便于工作员给予更合适和实质的意见和帮忙。
理论构架
一、库利镜中自我理论
库利认为在于他人的互动过程中,我们通过感知他人对我们的反映和评价,从而建立起我们的.自我意识、自我形象和自我评价。他人犹如一面镜子,我们正是从他人这面镜子里发现我们的自我。通过他人这面镜子,也就是通过他人的反映和评价,我们看到了自己的风度、行为、性格等是否合适,是否需要修正。我们对他人眼中自己形象的想象,对他人关于这一形象的想象,对他人关于这一形象的想象以及某种自我感觉,构成了我们的自我认识。
因此,在小组中,每个成员的表现和变化都会影响到小组,小组整体的进程也会影响到小组中的每一个人。小组所提供的密切的互动和真实的回馈,可以帮助组员在小组中感知他人对自己的反映和评价,建立正确的自我意识、自我形象和自我评价。没有人生规划的组员可以从已有规划的组员那里获得启发,使他们明白具有一个完整规划的必要性。已有规划的组员也可以向没有规划的组员提出宝贵建议。
二、班杜拉社会学习理论
社会学习理论强调人的行为、思想、情感反应方式和行为不仅受直接经验的影响,同时也受间接经验的影响;行为与环境具有交互作用;观察和模仿学习是学习的重要过程。人们通过观察学和模仿他人的行为就可获得改变,形成新的行为方式。
在小组中,每个成员都是一个资源库,他们会在小组中真实地表现出各种适应性和非适应性的行为,他们也会分享各自的想法、经验、感受。这样,小组就提供给每个组员一个丰富的行为总汇,组员可以结合自己的风格,从如此丰富的表现和互动中寻找榜样,进行观察、模仿和学习,增加个人的适应性行为。 在小组中,组员的交流过程也是一个互相学习、相互影响的过程,组员与工作人员通过自己的语言与行为,为别人树立一个观察与模仿的榜样。同时,组员也通过对别人的观察与模仿,使自己发生一些改变。 三、生态系统理论
生态系统理论强调人与周围系统的相互作用,强调人在情境中。小组可以看成是一个母系统,组员是一个个子系统。每个组员都会受到身边环境的影响,也就是会受到小组整体、其他组员与工作人员的影响。所以,小组工作人员可以利用好这些系统,对组员进行引导。
目标及目的
目标:引导组员对人生进行合理规划 目的:
1. 引导组员思考自己
2. 纠正组员人生不需要规划的错误观念。
3. 让组员思考自己近期的目标,以及应该如何实现目标
4. 让组员思考远期的目标,喜欢什么样的职业,从事什么样的工作 5. 最终让组员对人生有个合理的规划
所需资源
1.人手:工作者一名
2.财政预算
3.物资
白纸48张×0.1元=4.8元 笔9支×1元=9元 合计:13.8元
应变计划
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