本次培训高屋建瓴，深入浅出，讲解理论透彻，联系实践紧密，使我受益匪浅，收获良多，尤其对“求索、求是、求初心”有了更加深刻的领悟。
一是要有上下求索的学习深度。学习党的思想理论不能游于表面，流于形式，而要沉下心去，深入思考、认真总结；要静下心来，反复咀嚼、不断回味，才能做到时学时新，时学时悟。我们正面临多元化、信息化的社会，这要求我们广泛涉猎，兼容并蓄。处处留心皆学问，我们要把求索的目光投向身边，寻找差距，见贤思齐；投向自己，立德修身，扣心明志。
二是要有踏实求是的做事态度。勿以事小而不为，勿以事小而不勤。我们对外代表选调生的形象，需要时刻警醒自己，兢兢业业，脚踏实地，真正把功夫下到察实情、出实招、办实事、求实效上；需要审慎务实，勤勉尽责，创造出经得起实践和人民检验的成果。
三是要有坚守初心的政治品度。初心易得，始终难求。我们应当不断砥砺前行，时刻保持坚定的信仰、清晰的头脑、正确的航向，守住底线，心怀敬畏，不迷失、不自大、不盲从，系好人生的每一粒扣子。
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