为促进居民心理素质发展,根据街道要求,XX社区心理咨询室在20xx年认真开展了以下心理健康教育工作。
一、咨询师积极参与学习培训,不断提升实践能力
我社区规章制度已逐步健全,今年已有三级心理咨询师3名。平时,为了更好地提升自己的咨询水平,社区心理咨询师经常积极报名与心理咨询有关的培训和学习沙龙。今年,有2名咨询师参加了连续十次的放松催眠培训,培训期间从不缺课,坚持亲身体验和实践,收获颇多。有1名咨询师积极报名参加区心理咨询师协会组织的各类活动3次,每次都有不同的学习心得。社区心理咨询师共同目标,就是想通过积极参与各类培训和学习,不断地提升自身的实践能力,从而更好地为本社区居民服务。
二、积极传播心理健康知识,提高居民心理素质
社区心理咨询室每年开展1-2次心理知识讲座,并通过社区宣传栏和社区报宣传心理健康科学常识,帮助居民掌握一般的'心理保健知识,培养良好的心理素质。社区心理健康教育目标定为帮助居民在生活中培养良好的生活习惯,调整生活心态,提倡健康生活的乐趣,培养积极进取的生活态度和自主自动参与社会活动的能力。今年8月,社区利用中小学生暑期假日时间,邀请了心理咨询机构的老师为小朋友们举办了一次心理讲座,受到了学生们的欢迎。
三、努力排解居民心理困扰,倡导健康快乐生活
社区心理咨询室针对个别有一般心理问题的居民开展了一对一的心理健康辅导,通过通过一对一的沟通方式,对居民在生活中出现的心理困扰问题运用心理咨询技巧,进行及时排解和疏导,并对一般心理行为问题进行了诊断和矫治,取得了良好的效果。
社区有一位居民,小学文化,因最亲密的一位阿姨突然病逝,在殡仪馆火化时亲眼目睹了尸体被焚烧的情景,心里非常恐惧,当时手心冒冷汗浑身发抖。一个星期后还经常回想起那场景,不能控制自己的情绪,吃不好睡不着,非常痛苦。后来在咨询师的帮助下,运用合理情绪疗法,采用放松催眠等方法,使她逐渐摆脱了对亲人死亡感到恐惧且不能接受的痛苦感觉。
实践证明,社区心理咨询师面对的经常是居民日常生活中遇到的一些情绪困绕,对于这些一般的心理困扰,只要咨询师与求助者建立良好的咨询关系,运用正确的咨询方法,就能帮助他们解决心理问题,从而使他们重获正常的健康快乐生活。
四、扩大社区心理咨询室影响力,为更多居民知晓并接受
新的一年里,XX社区心理咨询室将通过举办形式多样的心理咨询服务活动,来扩大社区心理咨询室的影响力,使更多的居民朋友了解并接受心理咨询知识,为创建和谐社区尽一份力量。
因篇幅问题不能全部显示,请点此查看更多更全内容