时光清浅，岁月嫣然，在最美的寒冬，赴一场云端的研修，留下最美的足迹。这次的网络研修，让我对自身的教学有了新的认识，对教育工作有了更加深刻的感悟。
一、领悟报告精神，培养四有学生
"百年大计，教育为本"。教师是立教之本，兴教之源，承担着让每个孩子健康成长，办好人民满意教育的重担。新时代的教师在国家大的政策下，必须要转变教育教学理念，要实时了解国家的教育动态，学习先进的教育理念，转变自身的教育行为。
二、学习师德楷模，提升人格魅力
"把教育当成事业，不要当成职业。"这句话不禁让我肃然起敬。康绍忠院士，扎根西北，只为做好教育这件事；90多岁的杨士莪院士，还为学生讲课……
"做一辈子教师"必须"一辈子学做教师"。以身作则，为人师表是师德的人格力量。教师的一言一行，一举一动，学生们都喜欢模仿，教师的言行将会给学生带来一生的影响。今后，我定要时时处处为学生做出榜样，凡是要求学生要做到的，自己首先做到；凡是要求学生不能做的，自己坚决不做。严于律己，以身作则，才能让学生心服口服，把你当成良师益友。教育这一辈子的事才能更好的得以践行。
三、关注心理健康，创设良好环境
“一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。”面对“双减”带来的压力，我们可以开阔自己的视野，让自己的业余生活丰盛起来。比如：运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的`身体得到了锻炼，还能运动中得到放松；约上三五好友，把心事跟大家倾诉，也是缓解心理压力的好办法；我们还可以试着在假期给自己充电，在新的体验中获得成就感和愉悦。只有我们拥有好的心理才能让学生以良好的状态学习！
面对学生的不良心理成因，我们要多加了解。当我们面对社会压力的困扰时，就要同学生家长一起，采取较为科学的方法进行教育。与学生家长沟通思想，相互配合，并将其渗透到学校教育的全过程。
四、更新教学理念，提升综合能力
"业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。"面对“生有涯，而知无涯”的现实，我们必须不断学习，更新教学理念。
在接下来的教学中，我们要指导学生有效地学习。以学生为中心，根据学生的特点和需要，帮助学生发现问题，想办法解决问题，进而掌握学习技巧，养成自学的习惯。在"和谐、互动、探索、创新"的基本教学模式中不断钻研摸索，逐步形成自己独特的教学风格。我们除了在自己所教专业方面要做到"知得深"外，还要对其它学科和领域的知识"知得广"。今天，我们只有不断地给自己增添燃料，储备能量，使自己不断完善，充实自我，形成终身教育的观念，才能自信地面对学生。让学生学会学习，学会创造，学会共同生活，学会审美，形成可持续发展的教育。
道阻且长，行则将至。教育是一条很长很长的路，在这条路上，我们也许经历风光无限，也许经历风雨满肩。在这条路上，我们身上所肩负的是使命也是责任！故心之所向，无问西东，理想在彼岸，我必守住本心，风雨兼程一往无前。
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