宿雾岛是一个狭长的珊瑚礁岛屿，呈弦月型，四周环海，岛上层嶂叠翠，布满花草树林。从高处俯瞰，就像一枚青芒果，荡漾于万顷碧波中。
宿雾岛是菲律宾米沙鄢群岛中部岛屿。位于保和岛和内格罗斯岛之间。南北长221公里，东西最宽仅41公里，面积4，694平方公里。人口215万（包括附近小岛）。地形起伏，中部多山地，由石灰岩、页岩、砂岩组成。有茂密的热带森林。四周为狭窄的海滨平原。气候湿热，无显著雨季，但受台风影响。
宿雾市是菲律宾最早开发的城市，位于菲律宾南部，她拥有数个菲律宾之最：西班牙人最早登陆的岛、最古老的城堡及最古老的街道。有“南部女皇城”的美誉，历史悠久自然不在话下。
宿雾岛拥有比长滩岛更优质的沙滩，拥有比普吉岛更深层次的海底探险活动，拥有比巴厘岛更清幽的原始生态环境，同时也拥有马尔代夫般的沙滩海浪惬意阳光...最重要的是，它拥有以上海岛都没有的出海活动，与鲸鲨共舞，同海豚追逐。
如今，在菲律宾的7000多个岛屿之中，诗情画意的宿雾岛已发展成为最受游客欢迎的观光点。是菲律宾与国际衔接的第二大通道。
宿雾气候宜人，水清沙幼，素有"度假伊甸园"之美称。对于贪恋阳光海滩的度假者来说，这里无疑是世外仙源，沿海有许多度假胜地，豪华、一流的酒店、餐饮、娱乐、购物等设施一应俱全。对于潜水爱好者来说，这里简直是梦中的天堂，完善的潜水设备、专业的潜水课程、惊险刺激的水世界之旅，无一不令你流连忘返。
宿雾属于海洋性热带气候，全年四季如夏，只有干季、雨季之分。每年的12月至次年5月气候比较干燥，温度可高达37℃。6月至11月是雨季，也是台风季节，要小心午后的短暂雷阵雨。阵雨过后，天气会比较凉快，一般在24℃至30℃之间。