qq说说解除仅自己可见的方法如下：
1、首先打开QQ，然后点击左上角头像标志；
2、再点击个人资料，进入个人资料之后点击我的空间；
3、然后点击右上角三横杠标志，再点击好友动态设置选项，进入页面之后在权限与安全那一栏可以进行取消，点击谁能看我的空间，选择公开选项就可以了。
QQ（Tencent QQ）是腾讯公司借鉴于ICQ开发的一款基于Internet的即时通信（IM）软件，于1999年2月推出，是中国的社交软件巨头。QQ支持在线聊天、视频通话、点对点断点续传文件、共享文件、网络硬盘、自定义面板、QQ邮箱等多种功能，并可与多种通讯终端相连。说说（Talk about）是腾讯公司于2010年在QQ空间中开发的一个发表用户心情和言论的交流平台。它与之前的“心情”相比，新增了添加图片、分享视频和网址、好友对话等功能，其必须在可以连接Internet的情况下使用。