时间过得真快，加入邹xx名师工作室已经一年了。在这一年里，邹老师用心良苦，几乎每周都安排了很多有意义的学习活动。在他身上，我们学到了很多。同时也让我有犹如拨开云雾见晴天的感觉。
在邹老师的安排下，这学期我走的地方多，去了中山、东莞、河南；听的课多，给我们上课、讲课的老师都是专家、名师，他们站的高，看的远，给我们指明了前进的方向。
通过一年的学习，我觉得在以下几个方面进步了。
一、如何评价一堂课
以前，听完一节课后，能感觉得到课上得好与坏，却总说不清楚这节课的优点是什么，还有哪些方面要改进。邹老师告诉我们，如何去评价一堂课，关键在于看这堂课里面是否符合新课程标准的16字方针：“健康第一、激发兴趣、学会学习、个体差异”。上学期工作室安排我们成员去观摩了广东省第二届中小学生体育教师专业技能大赛，在现场观摩他们上课、说课、教学设计、队列队形、广播操展示时，邹老师结合16字方针给我们进行讲解说明，让我们明白如何去评价一节课。
二、如何写好一篇论文
为了提高我们的写作能力，邹老师特意安排我们工作室的名师鄢少芳老师给我们讲授如何撰写论文，制定教学计划，让我们拿到如何撰写论文的钥匙，让我们进入理论与实践相结合的领域。
三、学本领、学做人
师傅不仅教授我们本领，还教导我们如何做人。师傅的一言一行给我们起到了很好的示范作用。师傅常对我们说：“三句不离本行，专业必有发展”。记得开学初，师傅就教我们如何把一学期的工作做好。首先要看这学期的行事历，有什么任务，做到心中有数，然后想清楚如何去做，这样做才有条理、有效率，达到事半功倍的效果。在他的教导下，我们组织学校大课间活动时，我首先取得领导的支持，其次动用了科组的力量制定方案，最后调动全校老师齐心协力把大课间开展好。在这过程中还把师傅教给我们的如何与领导、老师沟通、协调这一方法用上，最终我们学校的大课间获得香洲区一等奖，代表香洲区参加珠海市的大课间比赛。邹老师还教我们如何有条不紊的开展好学校运动会，如要制定方案，形成文字，最好是制定两份方案，要考虑周全，拿给校长看的时候一定是成型的，在这之前多给别人看，听取大家的意见。我也按照师傅的指导进行操作，领导很满意，说我们工作做得好，时间安排的合理，人员动用的少，其它老师没有怨言，学生开心。最终我们学校的运动会也开展得很顺利、很成功。
在这里，我要感谢邹老师，感谢您把我收入门下，感谢您所付出的一切。在接下来的一年时间里，我会加倍地珍惜，让自己在各个方面都更上一层楼。
感谢工作室，感谢邹老师，感谢工作室的兄弟姐妹们。