社区重阳节活动策划

——社区重阳节活动

主办单位：__社区

合作单位：__

20__年10月

一、活动背景

在构建和谐社会的大背景下，人口结构出现老龄化的趋势，老年人的生活品质，身体健康状态越来越受到人们的重视。玉溪市红塔区的葫田社区属纯居住型小区，辖区范围内有5000多户居民，其中60岁以上的老年人有678人。

“丹桂飘香，金秋送爽”，九九重阳节，又称老人节，是我国传统敬老爱老的日子。为创造更多让老年人同外界交流的机会、拓宽生活圈子，也为号召更多的人关注老人、关注老年人的身体健康与生活，走进社区，协助社区居委会共同开展“情暖葫田”一系列活动，让社区老人们老有所养、老有所教、老有所乐、老有所为，使全体老人晚年生活更有意义、更有乐趣、更加丰富多彩。

二、活动目的及意义

六、活动风险预估

七、人员分工

现场总指挥：社区工作者1现场督导：社区书记

主持：社区工作者2

音控：志愿者7

活动签到：志愿者2

物资购买：全体志愿者

发放纪念品：全体志愿者

后勤：志愿者3、4、5、6

场地布置：志愿者1、2、3、4、5、工作者3、4

展板布置：志愿者6、7、8、工作者5、6

人员清点及安全负责：志愿者1、2、3、4

人员接送：志愿者5、6、7、8

照片采集：志愿者3、4、工作者7

八、注意事项

1.活动期间注意安全，遇到突发情况需立即报告活动负责人；

2.遵守活动纪律，注意保持志愿者形象，注意不要扰民；

3.及时关注老人的情绪，调动老人参与性；

4.活动结束后，要做好现场垃圾清理工作。

一、击鼓传花游戏规则

道具：需要响鼓一个，一个鼓槌，一支花束（道具根据实际情况可做调整）。

具体规则：

1．主持人先讲解游戏规则，由志愿者开始拿花束。

3．主持人说开始，就开始敲鼓，鼓响传花，鼓声一停就停止传花。

4．最终看谁拿到花，拿到花的人表演节目。

5．如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。接着以上面的规则进行下一轮，敲鼓的人由上轮表演的人担当。

二、预防老年痴呆，练练手指操

手指操能够消除疲劳，缓解紧张情绪。有研究发现，常做手指操还能预防老年痴呆。第一组：

1.吐气握拳，用力吸足气并放开手指。

2.用一手的食指和拇指揉捏另一手指，从大拇指开始，每指做10秒。

3.吸足气用力握拳，用力吐气同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做若干次。(注意：握拳时将拇指握在掌心)

4.刺激各指端穴位，增加效果。用食指、中指、无名指、小指依次按压拇指。

5.刺激各经络。用拇指按压各指指根。

6.双手手腕伸直，使五指靠拢，然后张开，反复做若干次。

第二组：

1.抬肘与胸平，两手手指相对，互相按压，用力深吸气，特别是拇指和小指要用力。边吐气，边用力按。

2.将腕抬到与胸同高的位置上，双手对应的手指互勾，用力向两侧拉。

3.用右手的拇指与左手的食指、右手的食指与左手的拇指交替相触，使两手手指交替相触中

得到运动。动作熟练后加快速度。再以右手拇指与左手中指，左手拇指与右手中指交替做相触的动作，依此类推直做到小指。

4.两手手指交叉相握，手指伸向手指，以腕为轴来回自由转动。

5.肘抬至与胸同高的位置上，使各指依次序弯曲，并用力按压掌心。

三、你比我猜

1.所需道具：写好词条的大白纸

2.规则：

1）每组2名嘉宾参加一人比划一人猜。

2）限时2分钟。

3）比划者可以用肢体语言和口述语言表达的形式来向猜词者传达信息，但是不得说出词语中带有的字。