效仿李嘉欣的催奶秘方

星闻回顾

不知不觉，许家媳妇李嘉欣已怀孕4个多月，腹部隆隆自是不在话下，但其“骨感”上围，竟连升三级至D cup丰乳，甚至连广告商也投诉她上围大得夸张，勒令叫她停止“发育”！ 据知，因为首度怀胎的她，过于紧张，竟用尽“家传方法”丰胸催奶，好等BB出生后能“大快朵颐”，结果效果太过显著。

编者按：当下，母乳喂养被大力地倡导，坚持母乳喂养却成了一些妈妈们心中的痛。一些妈妈由于身体因素、营养饮食及其他的外在因素，无法很好地产奶，坚持母乳喂养的难度就大大增加了。如何增加母乳的分泌，使宝宝喝上营养又健康的母乳，一直都是这类妈妈们思考的热点问题。关于妈妈催奶，应该怎么做才最好呢？哪些秘方偏方可以增加妈妈的母乳分泌呢？我们现在就一起来大解密。

妈妈催奶要掌握方法——简单实用的4种催奶方法

很多妈妈都知道母乳喂养好，可奶水不够却让大人、宝贝都跟着着急。小家伙没饭吃，嘬着乳头不放，让妈咪痛得眼泪直流;妈咪们是越急越上火，喝了不少猪蹄汤、鲫鱼汤，奶水还是稀稀拉拉的。对此，专家建议无论是什么原因引起的乳汁不足，新妈咪首先都要对母乳喂养充满信心，即使奶量少也要坚持给宝贝喂奶，妈咪们不要轻易放弃。

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学李嘉欣食疗催奶——十大精选汤水方法助催奶

很多产妇，宝宝还没有满月，就没有奶水给宝宝吃了，正常分娩还好点，特别是剖腹产的产妇，如果不知道坐月子吃什么？那奶水会更少，如果孩子又不吃奶粉，让产女很着急，产后如何催奶呢？在此为你精选了汤水方法，对于产妇催奶十分见效。

妈妈催奶要避开禁忌——产后催奶的6项注意和4大误区

新妈咪没奶、奶少……宝贝怎么办？用吸奶器、找民间偏方、吃营养品，为了满足宝贝的营养，全家人都会忙起来。关于催奶的一些好方法，可以帮助新妈咪有效的解决这个大难题。

小编爱心提示——产后催奶 慎用红糖

红糖水非常适合产后第一餐食用，不仅能活血化瘀，还能补血，并促进产后恶露排出。但红糖水也不能喝太多，时间长了，对身体非但无益反而有害。