尿床宝贝起居饮食的注意事项
2023-08-22
来源：步旅网
1、晚饭后少喝水，不吃水果，不吃糖，不喝酸奶，不吃冰冻食物。
2、少盐，少吃油炸食物，不吃小食品如方便面等。
3、少吃辣椒，酸性食物。
4、禁喝饮料：如雪碧，健力宝，可乐及各种橙汁，果汁等。
5、冬季用热水袋暖肚子，睡前暖20分钟坚持做，最少一周。
6、白天多喝水，可以适度多憋尿一段时间，促进膀胱存尿量。
7、养成早睡早起习惯，睡前排空膀胱。
8、如果晚上叫起夜，等孩子有尿意时如来回翻身等，一定叫醒孩子，让他自己去厕所，养成良好习惯
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