强直性脊柱炎很多情况下都是因为长期久坐而得病的，因此要及时的治疗好呀。下面笔者介绍，治疗强直性脊柱炎方法有哪些？如何进行运动治疗？
治疗强直性脊柱炎方法有哪些？
手术治疗：主要是关节镜手术，虽然这种手术存在切口少、并发症少、感染少等优点，但是手术的过程存在很大的风险，需要患者很大的勇气才能进行手术，并且术后还会存在一些后遗症，这些可变因素都是难以掌控的，患者要慎重选择。
理疗：在患病期间可以根据自己的病情适当的理疗，并且治疗的效果在短期较明显。比如热水浴、水盆浴或淋浴、矿泉温泉浴等热疗方法、红外线照射、超声波、微波、蜡疗、热水浴、离子导入等，对关节疼痛的缓解和活动比较有利，还可以预防畸形。相信大家也能想到，理疗其实和饮食调理差不多的，只能作为辅助的治疗方法。理疗的优势在于这是相对安全的方法，但是却很容易复发。
如何进行运动治疗？
(1)床上伸展运动
早晨醒来时，采用仰卧位，双臂上伸过头，向后指、脚趾两个方向伸展，伸展满意后，放松;伸展双脚，足跟下伸，足背向膝方向屈，至满意后放松。可反复做几回。
(2)膝胸运动
仰卧位，双足着床板，屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，到满意为止，回原双足位置，另膝做上述运动。双膝各重复2—3次，放松;做双手抱双膝运动医|学教 育网搜集整理2—3次，放松;做双手抱双膝运动2—3次，至僵硬消失为止。
(3)猫背运动
趴跪如猫状，低头尽量放松，同时拱背如弓状，直到拉伸直至满意为止。
以上介绍的是治疗强直性脊柱炎方法有哪些，如何进行运动治疗，希望能够给大家带来一些帮助。