目前治疗慢性咽炎的方法很多,但是不是每种方法都适合自己,因此在选择治疗方法的时候一定要注意,但是在日常的生活中通过我们的饮食也是可以治疗我们的病的,那么巧治慢性咽炎的小偏方有哪些?怎样预防咽喉炎?
慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”,其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养。治宜滋养肺肾、清热化痰、润喉利咽。经验证明,正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎。
巧治慢性咽炎的小偏方有以下几种:
1、罗汉果茶。罗汉果1个。将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。
2、橄榄茶。取橄榄两枚,绿茶1g。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。
3、大海生地茶。胖大海5枚,生地12g,冰糖30g,茶适量。上药共置热水瓶中,沸水冲泡半瓶,盖闷15分钟左右,不拘次数,频频代茶饮。根据患者的饮量,每日2~3剂。功能清肺利咽,滋阴生津。用于慢性咽喉炎属肺阴亏虚者。
预防咽喉炎的措施有:
1、保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。
2、注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。
3、在流行期间,尽量减少外出,以防传染。
4、生活要有规律,有节,起居有常,避免着凉。
5、平时加强户外活动,增强体质,提高抗病能力。
6、适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果,以增强咽喉的保养作用。
7、保持室内空气新鲜,温度应在18-20度,湿度应保持在60%-70%左右。
8、注意休息,尽量减少活动以减低氧的消耗。
以上这些小常识希望对大家有所帮助,喝茶本来就可以养生,所以没事的时候可以多喝喝茶,也有助于健康。在日常生活中我们也要多加锻炼,经常锻炼的人一般不会常生病。