咳嗽有痰该怎么办呢

咳嗽有时候会伴着有痰出现，患者的喉咙也会感到十分不舒服的，有很多人都会了解如何解决咳嗽有痰的问题。那么，咳嗽有痰该怎么办呢？

咳嗽有痰吃以下食物可以缓解：

1、萝卜汤:此方有润肺、止咳、化痰的作用。治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果很好。

2、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用，冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。

3、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。

4、梨:有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。

咳嗽有痰忌吃以下的食物：

1.咳嗽有痰忌吃凉性食物

凉性食物是咳嗽有痰时必须要禁止的，比如冷饮或冷冻饮料，这些食物都应该禁止。我国中医认为，人体一旦受寒后就会伤及肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果这个时候还吃一些寒凉性食物，就会导致肺气闭塞，不但会加重病情而且还会延长病症的时间。而儿童咳嗽有痰多半与脾脏有着一定的关系，脾是我们人体的后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

凉性食物：如冷饮、冷冻饮料、小米、小麦、香菇、冬瓜等。

2.咳嗽有痰忌吃肥甘厚味食物

秋季感冒咳嗽有痰多半是肺热引起，而日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠，不易咳出。特别是对于一些患有哮喘的来说，过量的吃一些肥甘厚味类食物，还会阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。因此大家要注意，在感冒期间最好是多吃一些清淡的食物，还有注意不要吃一些油炸类的食物，以免加重肠胃的健康。

肥甘厚味食物有：红烧肉等多油多腻物，辣椒、花椒等刺激性食物。

3.咳嗽有痰忌吃鱼腥虾蟹类

鱼腥类的食物是绝对不能在咳嗽期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。

鱼腥蟹类：主要是海鱼、螃蟹、虾之类的。

咳嗽有痰有很多种食物可以缓解的，而且副作用也相对较小的，但是，患者在治疗期间不要乱吃东西，以免影响康复。