头发也就是生长在头部的毛发，有一头乌黑亮丽的头发，不仅可以增加人们的美感，给形象加分，还可以用来保护头部，不被外面的硬物所伤害，但是由于化学因素或者是精神压力的增大，往往会使掉发情况变得非常严重，这使得人们非常困扰，下面就介绍该如何改善掉发严重的情况。
第一，首先应该区分自己脱发的原因是什么，针对不同的掉发原因是有不同处理方法的，在生产完毕之后，很多女性都会出现掉发的情况，如果是产后脱发的话，建议大家服用一些中药，比如说八珍汤等，可以起到补气血、治疗脱发的作用，还可以服用一些B族维生素，这些都可以帮助补充头发生长所需要的营养元素，改善严重掉发的情况。
第二，在洗头发的时候可以将生姜榨成汁，放在洗头发的水当中，坚持使用半个月的话，就会发现自己掉发的情况已经得到了有效的缓解，当然在平时选购洗发水和护发素的时候，最好也选择含有生姜成分的产品，这样既可以改善掉发的情况，还可以调理自己的头发。
第三，选择梳子的时候也需要注意，最好是选择木制的梳子或者是牛角梳子，这样不容易损伤自己的头发，并且还可以起到按摩头部的作用，加快头部的血液循环，最好不要选择质地过于坚硬的梳子，这样会损伤自己的头发和头皮。
拥有一头乌黑亮丽的头发是很多人都希望的事情，但是由于人们在平时不是很注重对于头发的护理，导致脱发严重，头发变得非常油腻，因此大家在平时一定要养成好的护理头发的习惯，比如说不能够在很短的时间内频繁的烫发或染发，这样对头发的损伤是很大的。