花茶的种类有多种,一般女性会比较喜欢喝花茶,洛神花茶是其中的一种,虽然很多人都没有听过和见过洛神花茶,但是洛神花茶确实是一种很适合女性的茶,不仅能减肥,还有美容的功效,那洛神花茶有什么功效?洛神花茶有什么作用?
1、保护肝功能
洛神花茶富含丰富的蛋白质,维生素C,氨基酸,矿物质和大量天然色素,除了能够保护肝功能,抑制药物导致肝氧化伤害之外,洛神花的提取物还能起到调节血压,改善睡眠的作用。
2、解毒利尿健肠胃
洛神花茶对缓解燥热性虚火上升,降低血压有着不错的疗效;并且饮用洛神花茶还能促进肠胃蠕动能力,帮助人体消化;还能促进胆汁分泌,来分解人体内多余的脂肪;饮用花茶时如果再加上玫瑰花茶,还能起到减肥的效果。
3、降血压预防癌症
洛神花茶中含有一种叫木槿酸的物质,能够帮助降低人体血液中总胆固醇和甘油三脂,达到降血压的作用;此外,洛神花中的原儿茶酸和花青素能消灭血癌细胞;多酚能促进癌细胞凋谢;洛神花的提取物还有抑制化学物质致结肠癌化的作用。
4、加快新陈代谢活血补血
洛神花茶味酸,富含丰富的维生素A,C和大量的铁元素,钠元素以及苹果酸,常喝洛神花茶能够有效促进血液循环,加快血液新陈代谢和造血功能,起到活血补血的作用。
5、消除黑色素淡化色斑
人洛神花茶中的花青素和果酸有较强的清除人体内自由基的能力,当肌肤受到日晒,环境污染,精神压力等因素的影响导致面色暗淡缺水等问题出现时,饮用洛神花茶能够有效消除体内黑色素的沉淀,并将黑色素排出体外。
6、舒缓眼部疲劳
除了蓝莓之外,许多紫红色植物中都含有丰富的花青素,洛神花就是其中的一类,青素对预防视力受损,维护眼睛健康起到了重要作用,并且花青素还能提高视力,对于夜间驾车的人,长期面对电脑的人有帮助,补充花青素能有效解决视觉疲劳的问题。
7、食疗用途
洛神花茶冻
材料:洛神花1两、乌梅2~3钱、甘草3~4钱、仙楂1~2钱、蒟蒻粉和蜂蜜适量;
做法:将上述材料加水2000毫升,大火煮沸,转小火炖煮一小时,加入蒟蒻粉,盛入容器,放入冰箱中,成型后扣出,食用前淋上适量蜂蜜。
功效:为夏日解暑良品,既可促进食欲又可消除高油食物产生油腻感,做成果冻对于儿童更具吸引力,材料在中药行容易取得,且成本不贵。
益气解璁茶
材料:党参3钱、麦门冬5钱、五味子1钱、大枣数个。
做法:将上述材料加水500毫升,浸泡30分钟,大火煮沸,转小火炖煮一小时。
功效:此方可补气生津,增加体内津液养成,对于流汗多,容易疲倦、昏昏欲睡等现象的人,不失为补充体力佳品。