老年人都是非常喜欢喝茶的,因为茶中含有大量的营养物质,并且还具有许多非常不错的食用功效,所以老年人都经常会喝茶。但是茶虽然很好,在有些情况下却是不宜饮用的,那么什么情况下老人不宜喝茶?什么时候老人不宜喝茶?老人喝茶的禁忌有哪些?
1、老人不宜喝茶的情况
1、睡觉前喝茶易失眠
茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,喝茶会使精神兴奋,影响睡眠质量。
2、服药期喝茶减药用
有些患慢性病的老人需要长期服药,很多药物服用期间不宜喝茶。茶碱可降低一些药物的镇痛作用,因此,服用镇痛药物时也不宜喝茶。
3、空腹时喝茶伤肠胃
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,从而会使某些人产生心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。老人的肠胃较为脆弱,不宜空腹饮茶,尤其是浓茶。
4、喝酒后喝茶伤心肾
茶叶有兴奋神经中枢的作用,喝酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不能饮大量的浓茶。可采用进食大量水果或小口饮醋等方法,使酒精代谢。
2、冬季喝茶注意事项
(1)不要喝浓茶
浓茶,不仅口味苦涩,而且还会使血液稀释,心跳加速。还是少放点茶叶为好。
(2)不要喝得太烫
太烫,会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶,还会伤害消化道和胃壁。
(3)不要喝隔夜茶
隔夜茶,茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质,喝了以后,就会伤害身体。
(4)饥饿时不要喝茶
饥饿时喝茶,会使胃液分泌异常,造成消化道粘膜收缩,引起胃痛。
(5)睡前不要喝茶
茶叶中含有咖啡碱、茶碱等,对中枢神经有兴奋作用,睡前喝茶容易失眠。
(6)不要与药物一起服用
一起服用,会使茶叶中的成分与药物中的成分混合产生化学作用,使药物难以溶解,降低药效。