一、孕妇去胎毒吃什么
1.玉米连须煲水
用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。
2.黄连水
在孕期的最后一个月里，一周喝一次黄连水，你可以去药店里买已磨好的黄连片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。
3.白莲苏（须）煲鸡蛋
白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。
4.绿豆煲老鸽汤
这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
二、什么是婴儿胎毒
初生儿最常见的病症就是婴儿胎毒，《幼科发挥》曰：“儿之初生，有病多属胎毒。”《幼科全书》指出：“凡小儿出生后或月内或百日，痰多气喘，目闭眼赤多泪，遍身壮热，小便赤涩，大便不通，时复惊烦，此胎热也。”如果刚刚出生没多久的宝贝出现胎毒症状，很多新手父母都会显得手忙脚乱不知所措。
婴儿胎毒一般表现为胎毒发热，胎毒发寒，胎毒发搐，胎毒发黄等。具体的症状如下：
1、胎毒发热：遍身壮热，口闭面赤，呼吸气热，眼胞浮肿，气急喘满，啼叫惊烦，小便短赤，大便秘结。
2、胎毒发寒：面色青白，昏昏多眼，吮乳泻白，呼吸气冷，身起寒栗，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不开。
3、胎毒发搐：频频作搐，身热面青，牙关紧闭，气逆痰鸣，腰直身僵，双目上视，啼声不出。
4、胎毒发黄：面目及全身皆黄如金色，身热，小便如栀汁，乳食不思，啼哭不止。
新手父母们可以仔细观察孩子的表现，小儿出生半年内，尤其是三个月以内，特别容易出现胎毒症状，如果爸爸妈妈们发现孩子有上述的胎毒症状，那么应该及时带孩子就诊咨询医生意见，采用去胎毒的方法。
三、婴儿胎毒的原因
婴儿胎毒的说法一般只是民间说法，一般认为，孩子出生后皮肤长疮、长红疹、黄疸等胎毒症状的来源主要从孕期母体中感染而来，因此，有经验的老人都会叮嘱家里的年轻孕妇在生产前要做去胎毒的工作，以减少婴儿胎毒的发生。
一般认为，如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，毫不忌口，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会导致身体积累很多的热气，很可能会传给胎儿，导致孩子出生后产生婴儿胎毒的症状。而婴儿胎毒具体的原因可能有以下几个方面：
1、胎便排出延迟赶场循环导致黄疸加重。
2、缺乏正常菌群直接胆红素经过胆道排到肠道，经过细菌的作用转变成粪胆原排出体外，缺乏正常菌群影响胆红素排出导致黄疸加重。
3、甲状腺功能低下及其他遗传代谢性疾病（8）、婴儿感染综合征这种疾病是直接胆红素升高为主伴有转氨酶的异常。白便，肝大。需要说明的是，好多家长不认识白便，在我们医生看来已经很明显的白陶土便家长依然认为是黄色大便，导致患儿病情延误。
四、如何预防婴儿胎毒
婴儿胎毒在临床上的具体原因虽然多样，民间说法认为，婴儿胎毒主要从母体中带来，因此，婴儿胎毒也不是必然会发生，因为母亲孕期的调理不同、母亲的体质不同、母亲的饮食不同等原因，婴儿胎毒的症状也有轻有重，因此，主要妈妈们在孕期可以注意预防体内胎毒的发生，就可以尽量避免婴儿出生后出现态度症状，就算无法避免，至少也可以减轻婴儿胎毒症状。
妈妈们在怀孕期间应该应该注意饮食的合理搭配，尽量少吃辛辣、油炸、油腻的食物，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季的蔬菜水果，保持孕期营养均衡，避免上火，保持大便通畅。注意生活规律，注意休息，提高免疫力，早睡早起，保证充足的睡眠和良好的新陈代谢，不可经常熬夜，熬夜也可能导致体内上火。
如果孕妈妈是过敏体质，最好去大医院的皮肤过敏科详细筛查过敏源或者听专家医生给出一些建议，尽量避免宝宝从母体中获得这种过敏源。切忌盲目服用去胎毒偏方或者清热解毒的凉茶，其所含的成分可能不适合孕妇服用，如果盲目服用可能给孕妈妈或者宝宝带来不良的影响。