一、鼻孔干燥流鼻血的饮食保健的方法介绍
白茅根蜜饮
白茅根(鲜品)200克，蜂蜜20克。先将新鲜白茅根洗净，晾干，切成碎小段或切成片，放入沙锅，加水适量，中火浓煎30分钟，用洁净纱布过滤取汁，放入容器中，趁温热加入蜂蜜，拌匀即成。早晚2次分服。
绿豆鲜藕汤
绿豆50克，鲜藕200克。先将鲜藕洗净、切片备用。绿豆洗净，放入沙锅，足量加水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，待绿豆熟烂，放入藕片，继续用小火煨煮30分钟，至绿豆酥烂、藕熟、汤汁黏稠即成。早晚2次分服。
甘蔗雪梨汁
甘蔗2 000克，雪梨1 000克。先将甘蔗洗净，去皮，切成2厘米长的小段，压榨取汁，过滤，备用。将雪梨洗净，去皮，切成小块，放入榨汁机中榨成浆汁，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均匀即成。早晚2次分服。
百合黄芩蜂蜜饮
鲜百合100克，黄芩20克，蜂蜜20克。黄芩洗净，切片，放入沙锅，加水煎煮30分钟，过滤取汁。百合择洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥烂，加入黄芩汁，再煮至沸，离火，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肺热上壅型鼻出血尤为适宜。
二、引起鼻子干燥出血的原因是什么呢
1、炎症: 各种急慢性鼻炎、鼻窦炎均可引起鼻出血，但量可能不多.在霉菌性鼻窦炎时发生鼻出血的情况更多见，而且为少量血丝或有时有污秽的分泌物，咽部痰多等。
2、外伤:因外伤的情况不同而不同，但有二种情况比较特别：(1)颈内动脉假性动脉瘤: 因头部外伤后引起的外伤后一段时间后出现的较大量的鼻出血，患者出血量非常大，出到可以引起休克的程度.待血压低后出血停止，当患者好转后又会出现较大量的出血，如此反复几次以上.同时患者可有一侧的眼失明，或尿量较多的现象.治疗主要是经血管造影，球囊栓塞.目前我科己诊断并治疗20例左右这样的患者.(2)颌内动脉出血:在上颌窦后外侧壁骨折时患者可以出现较大量的鼻出血，有的也表现在外伤后几天出现的咳嗽或用力后出现较大量的鼻出血.治疗主要是鼻内镜下结合尖牙窝进路颌内动脉电凝术.我科前几天就从外院转来一个此类患者。
3、肿瘤：(1)良性肿瘤: 有鼻咽纤维血管瘤、血管瘤、毛细血管瘤等(2)恶性肿瘤:
4、鼻咽癌:最常见，最主要的症状是涕中带血丝，尤其是回吸涕中带血丝为特点。
5、鼻腔鼻窦癌: 也会出现鼻涕带血丝等，较少出现较大量的出血。
6、其他少见恶性肿瘤:如恶性黑色素瘤、乳头状瘤癌变、血管外皮瘤等
7、先天性异常:同儿童.(相关阅读：小儿危害经常鼻出血 )
8、内科疾病:在成人最主要要排除肝炎、肾炎、血液病、糖尿病等。
三、日常如何预防鼻出血
偶尔一次鼻出血，止血后多无问题。如果反复出血，在出血时未查清出血原因者，则在止血后还应再作检查，以找出出血的原因，进而对病因给以适当治疗，这是预防再出血的根本措施。
在冬季，室内生火取暖，空气往往过于干燥，使鼻粘膜失去湿润，这也容易发生鼻出血。因此，火炉或暖片不要太热，火炉上要经常放个水壶，或在地面上常洒些水，以保持空气有一定温度。如果鼻孔过于干燥，可涂点凡士林或滴点液体石蜡油。在冬春季节，人体摄取的维生素c较少些，故而注意补充一定量的维生素c，对于预防鼻出血是有好处的。
不要害怕，秋天很容易鼻腔干燥首先劝你不要去用手或者是用力擦鼻子(因为感冒)在一个上火是有可能不过可以给你几种小方法来缓解因为天气干燥的原因引起的鼻粘膜出血。
1.可以用如毛巾敷在鼻子上，吸热气，这样可以缓解干燥的环境还可以帮助感冒早点好(如果用板蓝根煮水然后敷效果更好)。
2.在家里放盆水或者加湿器，要不就是经常拖拖地。
3.多喝水尤其是早上喝上一杯温水对你一整天都有好处(晚上可适量喝蜂蜜水)。
四、鼻出血发病后的护理方法有哪些呢
专家介绍说，由于鼻出血在春秋的季节发病率较高，所以我们也要注意预防。春季风木旺盛，气温升高，病菌容易繁殖，要多饮水，防止感冒引发的鼻部 炎症。禁食辛辣燥热生火之品，如：炒瓜子、炒花生，煎炸类食物等，以免资助火热，加重病情。秋冬季空气干燥，注意保暖，早晨外出时应戴口罩，减轻冷空气对 鼻黏膜的刺激。老年人鼻出血的时候，我们要及时治疗以及相关的鼻部炎症。
最后，我们要注意经常锻炼身体。还要注意在平常不要用力擤鼻、挖鼻等，防止机械性损伤。一旦发生鼻出血，用手指紧捏两侧鼻翼，同时要平卧镇静，给予前额和后颈部冷敷，以促使血管收缩，减少出血。以上处理不能缓解症状，应及时去医院就诊。一般处理，首先对紧张、恐惧的患者和家属进行安慰，使之镇静，以免患者因精神因素引起血压升高，使出血加剧，并及时测血压、脉搏，必要时予以补液，维持生命体 征平稳。如患者已休克，则应先针对休克进行急救。询问病史时，要询问以下情况：哪一侧鼻腔出血或哪一侧鼻腔先出血，出血的速度和出血量，过去有无反复鼻腔 出血，此次出血有无诱因，有无其他伴随症状等。