龙博士大麦叶青汁粉含有大量的维生素C、β—胡萝卜素和抗氧化酵素,可改善酸性体质,净化血液、促进新陈代谢,具有增强肌体抗感染、抗菌、镇痛等作用。
用来做甜点,即营养又好吃!
今天为各位准备了两款简单的绿色甜点
青汁软香松饼
表面松脆 中间绵密
清新的抹茶色令人食欲大开~
材料(2-3人份)
豆腐:300克
鸡蛋 :1枚
美乃滋:10克
龙博士大麦若叶青汁:5包
白砂糖:50克
盐:1克
低筋面粉:150克
泡打粉:15克
香草精:10滴
做法步骤:
1.将豆腐、鸡蛋、美乃滋、龙博士青汁粉、白砂糖和盐在大碗中混合均匀,加入香草精。
2.在混合物中加入低筋面粉和泡打粉,并使用打蛋器搅拌均匀。
3.在平底锅内,使用微火烘烤松饼的双面,单面需要5分钟左右。
4.将松饼从锅中盛出,切块装饰即可~也可以根据个人喜欢淋上枫糖浆或是蜂蜜!!
龙博士大麦若叶青汁的原材料——大麦若叶
富含食物纤维、叶绿素、钙、铁、维他命B1、B2、C、β-胡萝卜素等
人体所需六大基本营养素及十几种微量元素
较其他新鲜蔬菜营养价值更全面
日式团子红豆汤
甜蜜的红豆与软糯的团子
吃上一次就令人上瘾~
材料(3人份)
糯米粉:125克
水:220毫升
龙博士大麦若叶青汁:3包
红豆馅:200克
白砂糖:1小勺
盐:2小撮
做法步骤:
1.在碗中加入糯米粉和龙博士大麦若叶青汁,倒入120毫升的水,混合均匀后放置约20分钟。
2.将青汁糯米团分成18等分并搓成团子。
3.在沸腾的锅中,将青汁团子煮熟后捞出,放在冷水中备用。
4.在锅中加入红豆馅、白砂糖、盐和100毫升的水,搅拌煮至微稠。
5.将红豆汤盛入碗中,并加进青汁团子就完成啦~
初春的微凉天气里来上一碗暖意红豆汤
青汁团子既有饱腹感又健脾养胃
两款甜点更喜欢哪一个呢?
不如亲自动手尝试一下吧!
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