一、痔疮怎么治疗呢
痔疮常见于长时间站立工作者或者经常坐着办公的人群。简单的分为内痔,外痔,混合痔。这种疾病给人们的工作和生活带来一定麻烦。那么怎样解决痔疮这种极易反复发作的烦困扰呢?下面给读者介绍几种治疗和预防的方法,希望对您有所帮助。
①合理调配饮食
既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。
②养成定时排便的习惯
健康的人通常没有大便在直肠,随着早上醒来所造成的垂直反射,早餐引起的胃,结肠反射,结肠可以产生强大的蠕动,粪便进入直肠,直肠粪便积累到一定数额,它会产生。
所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯,这对于预防痔疮的发生,有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动,预防便秘。
另外,晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便,因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长,或看报纸、或过分用力,这些都是不良的排便习惯,应予纠正。
③选择正确治疗便秘的方法
对于一般的便秘病人,可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘,应尽早到医院诊治,切不可长期服用泻药或长期灌肠。
我们如果长期的使用泻药的话就会使得我们的直肠长期的充血,而导致胃肠道功能的紊乱,也就导致了痔疮的发病率的提高。
二、痔疮发病原因都有哪些
痔疮很常见,很多人都有,原因也很多,所以一般人患了,都不重视,非要等到严重了,临床症状明显了,才会去就诊,其实这样是不对的,万一严重了,怎么办,所以还是应该早治疗,下面我们来看看,痔疮的原因一般都死是什么呢?
1、不良饮食习惯
你的饮食是不是也存在这样的问题。生活习惯不规律,饮酒过多,如吃了太多辛辣的食物,例如辣椒、芥末、胡椒、生姜等。这会导致直肠黏膜局部充血,会导致皮肤受到刺激,会有烧痛的感觉,容易发生痔疮。
2、工作性质
工作性质不同对疾病也是有影响的,例如,学校的老师,长时间的站着;司机,长时间的坐着;搬运工,劳动量比较大等等。这些工作会因为长时间一个体位而导致血液流通不畅,易得痔疮。
3、便秘
盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠癌,且粪便堆积,影响血液循环。用力解出干燥粪块,必然会使肛门承受较大压力,发生瘀血、胀肿、裂口等一系列病理变化。
4、大便异常
5、腹泻和大便秘结均是痔疮的重要致病原因
大便秘结是最大的祸根,盲肠内长期滞留有毒物质不仅可引发盲肠恶变,且粪便堆积,影响血液循环;
三、治痔疮常按这两大穴位
俗话常说,十个人中九个人有痔疮,这说明了痔疮的发病率高啊。那么生活中我们该如何治疗痔疮呢?中医认为,我们身体上的长强穴居然有防治痔疮的作用,这时候再配合承山穴,疗效是非常好的。
二千多年前的《黄帝内经》云:“因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。”明确指出了痔疮的形成与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关,而后世医家根据自己的临床体会及前人的经验,又进一步指出,病因与久忍大便、久痢久泻、酗酒、嗜食辛辣、年老体衰、妇人妊娠、久坐久行等都有极大关系。治痔疮,常按这两大养生穴位。
长强穴
在尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。属于督脉,可治疗痔疮、脱肛、便秘、腰疼等。多用于治疗腰神经痛、痔疮等。配合承山穴可治痔疮。
病人俯卧在床上,两只脚稍微分开一些,然后用手指按压这个穴位,每次揉四分钟,两手交替按摩,每天做两次。
承山穴
人体承山穴位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
以大拇指强力漩涡般旋转按压腓肠肌两肌腹之间的承山穴(用力伸小腿时,在人字纹的凹陷中),按压1分钟,停30秒钟再按压1分钟,反复进行,以病者能承受,感到酸、麻感向腘窝、小腿、足底部放散或局部胀满为度,直至疼痛缓解或消失。指压承山穴能降低直肠瘀血,促使痔静脉的收缩,用治各种痔疾,不论内痔、外痔还是混合痔,其消炎、止痛效果都很迅速,是治疗痔疾的经验穴,被历代医家所公认。
除此之外,承山穴具有理气散滞的功效,还能够治疗大便秘结。同时,避免痔疮可是防治痔疮的重要措施。
四、洗澡时按摩肚子可防治痔疮
痔疮对于人们的伤害是很大的,因此要注意日常的预防工作,其实痔疮的预防是很简单的,从生活中的一些消息节就可以起到预防痔疮的作用。所以,我们不要在平时的时候,忽视了这些生活之中的小常识,有时候,小常识也是蕴含大道理的,比如洗澡的时候揉肚子可治疗慢性便秘并防治痔疮。
饭前洗澡可以保持消化,食欲不振时可以在饭前30分钟入浴,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用热水在胸口周围喷水,每冲5秒休息1分钟,重复上5次;泡澡可以先在热水中泡20-30分钟,同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气,让腹部鼓起,然后从口吐气),再用稍冷的水刺激腹部,这种冷热水的刺激能促进胃液分泌,提高食欲。而胃酸过多、胃及十二指肠溃疡的人,在热水中浸泡3-4分钟,可控制胃酸的分泌,减轻和控制病情。
洗澡的时候,勤用手揉肚子,可以帮助我们很好的去治疗便秘,洗澡时可以用手掌在腹部按顺时针方向按摩,同时腹部一鼓一收地大口呼吸,并淋浴腹部,可治疗慢性便秘并防治痔疮。而神经性便秘,则要沿着肠部用40℃热水冲3分钟左右,再用25℃的温水冲10秒钟,反复5次,可让大肠的蠕动增加。