出道这么多年，刘若英一直不是最美的那一个，以奶茶般温润的气质作为一个独特的存在。时间也没有在她脸上留下太多，四十四岁的刘若英皮肤依旧如奶茶般白皙柔嫩，别说皱纹，就连色斑毛孔都很难看到。其实名叫“奶茶”的刘若英私下最爱的饮料并不是奶茶，只是因为出道时的一个小误会才有了这个外号。但是牛奶与茶叶这两样东西却是刘若英的驻颜法宝。
牛奶——美白滋养
牛奶早已是众所周知的公认美肤圣品，其中富含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸，对于皮肤都是不可或缺的营养物质。
编编其实并不推荐直接外用牛奶来护肤。因为皮肤对于牛奶中的营养物质吸收率是非常低的，此外现在的牛奶中会添加一些食品添加剂，这些食品添加剂直接接触皮肤可能会导致皮肤过敏。传说中的牛奶浴成本也是相当高。甚至有些人会将过期牛奶不舍得扔拿来涂抹敷脸，这是非常错误的做法！过期牛奶中已经变质无论是对人体消化系统还是皮肤都会造成伤害。
因此编编还是推荐直接饮用牛奶，消化系统对于营养成分的吸收利用率远高于皮肤，才能真正起到美白滋润的效果。
茶——抗氧化
茶的美容功效也是公认的，无论是绿茶、红茶，对于肌肤都有良好的美肤效果，茶也成为了众多护肤品的重要成分。
茶叶最强大的功效在于抗氧化，绿茶中的茶多酚是抗氧化的有力武器，而红茶经过发酵，茶多酚含量减少，因此许多人误以为红茶的抗氧化效果不及绿茶，其实红茶在发酵后产生的红茶酵素的抗氧化力丝毫不比绿茶弱，都能够清除大量自由基。