茶叶种类功效与作用
2023-08-06
来源：步旅网
1. 绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚和咖啡因，具有抗氧化、防癌、降血脂、减肥、降血压等多种功效。
2. 黑茶：黑茶被誉为“茶中的红酒”，具有净化肠胃、消脂减肥、降血压、抗氧化、清热解毒等作用。
3. 白茶：白茶采摘时的嫩芽需经过特殊的处理工艺，富含多种人体所需的氨基酸和矿物质，具有保健养生、抗皱美容、清热解毒、降血压等功效。
4. 乌龙茶：乌龙茶被誉为“半绿半黑”，具有抗氧化、减肥、降血压、解酒、提神醒脑等作用。
5. 花果茶：花果茶一般是将花、果、茶叶一起泡制而成，具有开胃消食、放松神经、润肤美容、镇静助眠等作用。
6. 海南黄皮茶：海南黄皮茶产于海南岛，具有降血脂、降血压、抗疲劳、消除口臭等作用。
7. 茉莉花茶：茉莉花茶是将新鲜的茉莉花与茶叶混合在一起，具有清热解毒、降血压、预防心血管疾病、美容养颜等功效。
8. 特级银针白茶：特级银针白茶采用嫩芽制作，富含多种抗氧化成分和营养物质，具有延缓衰老、美容养颜、增强免疫力、增强记忆等作用。
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