决明子可以单独泡茶吗
2023-08-06
来源：步旅网
可以，决明子是一种常用中药材，也常用来泡茶饮用。决明子茶可以促进眼睛血液循环，减轻眼部疲劳，还能起到润肠通便的功效。泡茶时，一般将5-10克的决明子放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可。需要注意的是，决明子具有滑肠作用，不能过量饮用，建议每天不超过10克。同时，对于孕妇、儿童、肝肾功能不全的人群，应该避免使用决明子。
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可以，决明子是一种常用中药材，也常用来泡茶饮用。决明子茶可以促进眼睛血液循环，减轻眼部疲劳，还能起到润肠通便的功效。泡茶时，一般将5-10克的决明子放入杯中，用沸水冲泡5-10分钟即可。需要注意的是，决明子具有滑肠作用，不能过量饮用，建议每天不超过10克。同时，对于孕妇、儿童、肝肾功能不全的人群，应该避免使用决明子。