腹泻拉水的现象还是很常见的。如果一天跑三趟以上的厕所那就会出现腿发软人发虚的现象了。再严重点就会脱水了，所以腹泻的时候要大量的喝水最好是喝淡盐水，补充身体流失的水份。找出腹泻的原因对症治疗，最好还是吃点东西。那么拉水便后能吃什么？
拉水便后能吃什么
自己用开水调点淡盐水喝，一天两次三次都可以，主要是补充电解质，防止拉脱水。熬一点青菜粥来吃，粥既好消化又能补气，粥不要放油加少许盐。不要吃油腻的，生的冷的硬的糯的食物，还有像鸡蛋或牛奶这些不好消化的食物。如果还是不好，应该马上到医院去输液治疗。
拉水便的原因都有哪些呢
任何疾病的发生都是有原因的，拉水便也是有很多因素导致的。
1、肠炎：肠炎引起的腹泻如果不治本的话是非常难以治愈的。很容易让患者的腹泻反反复复不停。
2、食物中毒：轻微的食物中毒如果不及时解决，也有有类似症状。
3、过敏反应：若食物中含有某些患者的过敏原，就很有可能会出现过敏反应。
都说吃水煮苹果何以止泻，各位拉水便的患者可以试一试，食疗是最安全的了。尤其是老人和儿童出现拉水便的情况就要格外的重视了，观察腹泻的次数和身体表现，期间要大量的补水避免发生脱水，尽量的吃些易消化的食物，避免刺激性的食物，慢慢的恢复正常的饮食。