人们常说，“十个女人九个斑”，美丽从来都与斑点势不两立，可是脸上长了雀斑、黄褐斑、痘痘、痤疮……脸上长斑怎么办？在祛斑前先来了解自己属于哪种斑吧！
一般来说，色斑多为黄褐斑、雀斑、咖啡斑、黑痣、老年斑等，不同年龄的色斑虽不同，但对爱美女性来说都难以承受。
色斑到底是如何形成的？
色斑是指和周围皮肤颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见损容性疾病，表现在面部呈褐色或黑色斑点或者斑片，影响外在的美观。
紫外线照射（25%）：
日光中的紫外线照射是色斑形成的重要原因。当皮肤接受过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，后者可以吸收紫外线，保护人体免受伤害。大家晒太阳后皮肤会变黑就是这个道理。而且，紫外线的照射会加重黄褐斑，普通雀斑颜色加深。
内分泌原因（35%）：
内分泌失调也是女性产生色斑的重要原因。经期和妊娠期体内性激素水平变化，会影响黑色素的产生。另外，内分泌不稳定时也会导致情绪不稳定，间接引起色斑形成。
生活习惯问题（25%）：
压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，促黑素生成增多，产生更多的黑色素颗粒，加上皮肤代谢不佳，脸色自然难看。
遗传原因（15%）：
常染色体显性遗传是雀斑主要成因。多从5岁左右儿童开始，女性居多，春夏重，秋冬轻。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部。
如何辨别色斑还是色素沉淀？
不同的斑点类型临床表现是不一样的，包括皮损的颜色、分布部位、界限是否清晰等等。有的人面部会同时呈现几种类型的色斑，尤其是年龄较大的人。不同的斑点形成原因和深度也不同，比如雀斑，黑色素颗粒主要在表皮层，色素沉着，一般在更深的层次。
最有效的祛斑方法是什么呢？
1、激光祛斑
利用激光瞬间发射出高能量产生的爆破效应，目标组织里的色素颗粒因吸收高能量极速膨胀破裂，浅表层的一部分色素颗粒当即弹出体外，深表层的一部分则分解成可被人体巨噬细胞吞噬的细小颗粒，在巨噬细胞内被消化后最终通过淋巴系统排出体外，色素从而逐渐变淡直至消失，由于正常皮肤不吸收固定波长的激光，故正常皮肤不受损伤。
2、强脉冲光
通过技术手段截取了一段宽光谱，将之作用到皮肤表面上，起到综合改善肤色和肤质的效果。我们通常说的OPT就是强脉冲光。这种设备发出的光很亮，所以治疗时一定要戴眼罩。
原理：通过强脉冲光对肌肤的照射，正常皮肤不吸收OPT光，有黑色素的地方吸收OPT光，于是正常皮肤与色素团之间形成温度差，出现断裂层，被排除体外。
3、C8祛斑王
C8祛斑王是目前国际上治疗色斑的先进设备，利用超长的波长激光能量和独有的平帽激光输出模式，全面覆盖色斑，全脸扫射，精确穿透，击溃和瓦解深浅不一的色斑，瞬间溶解色素，全面祛斑。并获得美国FDA权威认证，全球顶尖的祛斑设备推广使用。
什么季节治疗最合适？
如果选择一年中
喜欢的祛斑时间
无疑是春季
春季祛斑，相对于夏天而言效果更佳，更关键的原因还在于，春季日照较少，紫外线较弱，而紫外线是导致很多斑点产生的直接原因。没有紫外线的侵扰，祛斑的效果自然事半功倍，从此不做“斑”女郎。
祛斑的护理问题需注意：
1、当面部出现斑点时，切忌不要盲目选用祛斑产品，有的时候不仅没有达到祛斑效果，还会使斑点加重，肌底损伤，造成无法挽回的损害。
2、日常外出的时候尽量少用化妆品，防晒工作务必要跟上，所选用的产品最好是纯天然的。
3、平时在饮食方面也要多加注意，尽量多食用一些富含维生素的新鲜水果和蔬菜，避免吃一些油腻、辛辣刺激性食物，这样有利于色斑的淡化。
4、在日常生活中尽量保持良好健康的心情，不要让自身一直处于负面情绪的包围下。保持充足的睡眠，不要让身体过分疲劳，适当增加体育锻炼，增强自身免疫力。