胸闷按摩疗法
2023-07-21
来源：步旅网
胸闷，可轻可重，是一种主观感觉，一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，轻者可能是神经性的，即心脏、肺的功能失去调节引起的，经西医诊断无明显的器质性病变。严重者为心肺二脏的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足或慢性支气管炎、肺气肿、肺心病等导致，经西医诊断有明显的器质性病变。
胸闷按摩哪个地方缓解？胸闷按摩疗法如下：
【膻中穴】
取穴：位于胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点处。
按摩：以膻中穴为中心，双掌重叠，顺时针旋转50圈。
【大包穴】
取穴：位于侧胸部，腋中线上，第六肋间隙处。
按摩：用双手手掌用力推按大包穴50次。
【期门穴】
取穴：位于胸部，乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸。
按摩：用手掌掌心用力推按期门穴50次。
【中府穴】
取穴：位于胸前壁的外上方，云门下1寸，平第一肋间隙，距前正中线6寸。
按摩：用食指、中指按揉中府穴20～30次，力度由轻渐重。
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