刮痧疗法 空调病怎么治最好
2023-07-21
来源：步旅网
空调病又称“空调综合征”，指长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通、环境不佳，出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退等症状，一般表现为疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重者可引起口眼㖞斜。老人、儿童的身体抵抗力低下，空调冷气最容易攻破他们的呼吸道防线。
空调病怎么治最好？空调病刮痧疗法如下：
【太阳穴】
取穴：位于颞部，眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。
刮痧：将刮痧板角部着力于太阳穴上，由浅入深缓慢地着力，一起一伏，反复操作10余次。
【迎香穴】
取穴：位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。
刮痧：将刮痧板角部着力于迎香穴上，连续刮拭30次，力度轻柔，不必出痧。
【风池穴】
取穴：位于项部，枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
刮痧：用面刮法刮拭风池穴30次，以出痧为度。
【定喘穴】
取穴：位于背部，当第七颈椎棘突下，旁开0.5寸。
刮痧：用面刮法刮拭定喘穴30次，以出痧为度。
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