平时吃梨的时候都会事先用刀把皮削掉，或者直接把梨切成一个个小块，然后吃掉中间的果肉，扔掉梨子皮。这种吃法觉得有些浪费，因为据说很多水果的皮更加有营养，那么梨子皮营养价值高么？梨子皮能吃吗？
1、梨子皮可以吃
梨子皮是可以食用的，我个人由于比较懒，经常就会把梨用清水洗洗直接开吃，亲测没有发现什么毒副作用，不过口感并没有果肉好，如果你追求完美，那么还是削掉果皮再吃为宜。
2、改善脾胃虚寒
梨子的果肉属于寒性的，吃多了对肠胃不好，容易导致腹痛、腹泻等症状的发生。但梨子皮却是阳性的，刚好克制果肉的坏处，而且能帮助身体养护脾胃，暖暖的让人放心。
3、可以化痰止咳
很多人都听说过冰糖雪梨，它能帮助人体化痰止咳，如果感觉喉咙不舒服，老想咳嗽不妨试试。我们吃冰糖雪梨的时候会发现梨子是没有削皮的，这是因为梨子皮才是主药，没有了它疗效会大打折扣。
4、注意清洗干净
虽说梨子皮吃了有很多好处，而且能很好的克制住果肉是寒性的缺点，不过吃梨前切记要清洗干净，因为现在很多人种植果树时会喷洒农药，以免出现病虫害，而这些农药多少会残留在果皮上，只有仔细清洗后才能食用。
以上就是梨小常识的一些介绍，希望可以帮助到你。或许你还想知道流产后能吃梨吗