充电热水袋或是注水热水袋都是比较好的，可以根据个人需求来选择，具体如下。
注水热水袋结构比较简单，易清洗，可以保温2-5个小时，缺点是每次注水导致热水袋容易老化，建议购买时最好注意热水袋的密封性，以免烫伤。
充电热水袋使用起来比较方便，只需插电加热即可，不用每次加水，可反复加热，使用比较方便，缺点就是使用寿命短，长期不用的话，内部线路容易老化。