各有各的好处和不足，可以根据自己的需求来选择。
热水袋需要将热水装入袋子然后塞紧，使用较为繁琐，但是价格比较便宜，需要换水，但是加热速度比较快，基本上换水就可以使用了，暖手宝使用比较方便，可以随身携带，而且不需要更换液体，充电就可以使用，但是暖手宝有很多不安全因素，容易充不上电，但现在安全性及稳定性在逐渐提升，所以可以根据自身需求选择。